عملت لشعري بروتين وشعري تقطع وتقصف ولم يبقى به شي حتى أنني إستعلت تركيبات صيدلانية ولكن سبيبة شعري تغيرت تماما بعد البروتين حيث أصبح متقصف وهايش وجاف جاف جدا وقصير...
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيمن المهم التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، الدجاج، السمك، البقوليات، والبيض، فهي ضرورية لنمو الشعر. احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات المجموعة ب، فهي مهمة لصحة الشعر. يمكنك أيضاً استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية إذا لزم الأمر. اختاري منتجات خالية من المواد الكيميائية القاسية مثل السلفات والبارابين. تجنب التصفيف الحراري مجففات الشعر ومكواة التجعيد والتمليس، لأن الحرارة الزائدة تضعف الشعر وتزيد من تساقطه. استخدمي فرشاة ذات أسنان واسعة لتجنب تكسر الشعر، وابدئي بتمشيط الأطراف ثم انتقلي إلى الجذور. حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء، فالراحة تقلل من التوتر الذي يؤثر على صحة الشعر. دلكي فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق يومياً لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكشعري يطيح بشكل مو طبيعي ورحت حللت ووطلع مخزون الحديد عندي ٧ وفيتامين د ٨ هل مرة نازلين وكيف ارفعهم بالاكل الطبيعي وفي نفس الوقت احافظ على شعري
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياحتاج واقي شمس مناسب للبشره الحساسه المعرضه للحبوب الفطرية اعاني بشده منها جربت من واقي وما ناسبني
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهل تتعافى التجاعيد بالعناية بها و ماهي الاطعمة التي تساعدها على تشافي تلك التجاعيد المبكرة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيبشرتي دهنية وحساسة نوعا ما استعملت كريم تفتيح وظهر لدي شعر وبري ولكنه كثيف ومنظره مزعج عندما اضع المكياج لا اريد استخدام الليزر بسبب تكلفته هل الافضل ازالته بالشفرة اوالخيط
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيايش اقدر استخدم كمرطب لبشرتي المختلطه بعد استخدام السكينورين
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية