متى تظهر نتائج شرب حليب الصويا
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.
تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
- تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
- الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
- ضبط ضغط الدم.
- تنشيط ودعم جهاز المناعة.
ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.
للمزيد:
35 2012-03-28 22:15:33بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.
تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
- تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
- الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
- ضبط ضغط الدم.
- تنشيط ودعم جهاز المناعة.
ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد حليب الصويا؟ هل يعمل على تكبير حجم الصدر؟ و هل يزيد الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا مضر للحامل!!و ما هي الطريقةلتكبير الصدر والمؤخرة
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا يساعد على تكبير الصدر ؟ اذا كان يساعد على ذلك، كيف امنع ذلك؟ اريد شرب هذا الحليب...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب كوب من حليب الصويا يوميا يكفي لتكبير لثديمع بعض التمرينات الرياضية ؟لاحظت بعض التغيير البسيط بالحجم وهل يكبر...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ارتفاع هرمون الحليب وصغر حجم الثديين هل هناك مضار من استخدام حليب الصويا لتكبير الثدي؟ ام الافضل وضع...
سؤال من أنثى سنة
آلسلام ماهي أضرار حليب الصويا؟وهل صحيح أنه يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي؟وهل يمكنني أن آخده مع دواء نورافيت؟
سؤال من أنثى سنة
هل خلط زيت الخروع وزيت الحلبه تسمن الوجه و اي منطقه بالجسم وهل له تاثير على البشره
سؤال من أنثى سنة
كيف استعمل حليب الصوجا؟ أريد ان اعرف كيف استعمل حليب الصويا للبشرة (الحساسة)والشعر(فروة حساسة) وتكبير الصدر بدون شربه لأنني لا...
سؤال من أنثى سنة
ماهو الحل لزيادة حجم الثدي لدي 23 سنة و ثدي صغير جدا و هل صحيح زيت الحلبة يزيد من حجمه...
سؤال من أنثى سنة
هل يممكننى استخدام زيت جنين القمح لتفتيح بشرة منطقة الصدر دون تكبيير حجم الصدر؟هل فعلا هذا الزيت يكبر حجم الصدر؟؟شكرا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
بقية اجزاء الجسم مثل ملامح الانوثة، لانه لا نرغب بزيادة حجم الساقين والساعدين وهل مرتبط ذالك بالنظام الغذائي المتبع ام انه حليب الصويا ذاته يزيد حجم بعض الاجزاء هرمونيآ
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره