متى تظهر نتائج شرب حليب الصويا
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.
تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
- تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
- الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
- ضبط ضغط الدم.
- تنشيط ودعم جهاز المناعة.
ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.
للمزيد:
35 2012-03-28T22:15:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%AD%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D8%A8%D9%83%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%AF%D9%88%D8%AF-69724#answer-0بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.
تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
- تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
- الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
- ضبط ضغط الدم.
- تنشيط ودعم جهاز المناعة.
ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو الوقت المناسب لشرب حليب الصويا اذا اردت تكبير الصدر؟ ومتى تظهر نتائج حليب الصويا لتكبير الثدي؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد حليب الصويا؟ هل يعمل على تكبير حجم الصدر؟ و هل يزيد الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
هل تناول زيت الصويا يساعد علي تكبير الصدر مثل تناول حليب الصويا؟ وماذا يفعل حليب الصويا في الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا مضر للحامل!!و ما هي الطريقةلتكبير الصدر والمؤخرة
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا يمكن عمله فى البيت ببودره فول الصويا لتكبير الثدى ولو سمحت اريد الطريقه
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا يزيد من الوزن !!!
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ارتفاع هرمون الحليب وصغر حجم الثديين هل هناك مضار من استخدام حليب الصويا لتكبير الثدي؟ ام الافضل وضع...
سؤال من أنثى سنة
حابة اسال عن حليب الصويا وأهميته للجسم ؟
سؤال من أنثى سنة
هل شرب كوب من حليب الصويا يوميا يكفي لتكبير لثديمع بعض التمرينات الرياضية ؟لاحظت بعض التغيير البسيط بالحجم وهل يكبر...
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا ممكن يقلل من نمو الشعر الزائد عند المرأة؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
بقية اجزاء الجسم مثل ملامح الانوثة، لانه لا نرغب بزيادة حجم الساقين والساعدين وهل مرتبط ذالك بالنظام الغذائي المتبع ام انه حليب الصويا ذاته يزيد حجم بعض الاجزاء هرمونيآ