أعاني من كثرة القشرة في شعري رغم أني أغسل شعري يوميا مع العلم أني استعمل هيدأند شولدرز

يمكن التخلص وتجنب قشرة الرأس عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• تجنب استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول لأنها يمكن أن تفاقم القشرة عن طريق زيادة جفاف فروة الرأس.
• تجنب استخدام منتجات الشعر الزيتية.
• ترطيب الشعر وفروة الرأس عن طريق استخدام شامبو للتنظيف ثم بلسم للشعر.
• تجربة منتجات الشعر التي تحتوي على بايريثيون الزنك مثل هيد آند شولدرز مع العلم أنه لطيف على البشرة ويمكن استخدامه بشكل يومي.
• استشارة الطبيب قبل تجربة منتجات الشعر التي تحتوي على كبريتيد السيلينيوم خاصة إذا كان لديك شعر ذات لون رمادي أو أشقر.
• استشارة الطبيب حول استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكيتوكونازول.
• استشارة الطبيب حول استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على حمض السالسيليك.
• استشارة الطبيب حول استخدام منتجات الشعر التي تحتوي قطران الفحم خاصة إذا كان لون الشعر رمادي أو أشقر.
• استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على زيت شجرة الشاي.

ينصح بمراجعة الطبيب المختص في حال عدم الاستجابة لأي من المنتجات الأخرى حيث قد يقوم الطبيب بصرف منتجات شعر معينة تحتوي على مواد بنسب معينة يحظر استخدامها دون إشراف الطبيب المختص.

للمزيد: معلومات عامة حول قشرة الرأس / علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية - الجزء الأول / علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية - الجزء الثاني / كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الرأس

المرجع: Is It Dandruff or Dry Scalp? Symptoms, Treatment, and More