انا متعب نفسينا يا بسبب جاري حسبي ونعم الوكيل عزمني عنده على الغداء ات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
خوفي انو انا واخي نستخدم نفس الحمام هل من الممكن يكون الحمل بسبب استخدام نفس المرحاض خفت افرازات او اي...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا زوجي من سبع اشهر بيعاني من اعراض و من جديد شكو بالسل سؤالي عندي بيبي عمر 6 شهور و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا حللت hiv1/2 abs بعد ٦ اسابيع في اليوم ٤٥ وطلعت سليم هل هذا يكفي ام أعيد التحليل...
سؤال من أنثى سنة
اسلام عليكم بارك اله في المجهودات الرائعة عندي سؤال شخص الطبيب ان عند ابي حصاة في المرارة وقال بانها لا...
سؤال من ذكر سنة
بسم الله الرحمن الرحيم انا أعاني من وجع الرأس كثيرا،اذا كنت في تحت الشمس و ايضا إذا اكون جائع. .
سؤال من ذكر سنة
سؤال هو اني كنت بدورة المياة اعزكم الله ولمست براز شخص اعزكم الله بالخطاء في دورة المياة(بالمرحاظ) وغسلت يدي جيدا...
سؤال من ذكر سنة
كيف تتخلص من الزكام في يوم؟ فأنا طالب ولدي غدا امتحان مهم في الكلية وأرغب في التخلص من الزكام بسرعة
أتمنى لك التوفيق في امتحانك، ولكن للأسف لا توجد طريقة سحرية للتخلص من الزكام في يوم واحد، الزكام هو عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وعادة ما تستمر أعراضه من أسبوع إلى 10 أيام، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تخفيف أعراض الزكام وتحسين شعورك بشكل أفضل ليوم الامتحان، ومنها الآتي:
- الراحة: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة، فهذا يساعد جهازك المناعي على محاربة العدوى، وحاول أن تنام مبكرًا في الليلة السابقة للامتحان.
- السوائل: اشرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصير والمرق، فهذا يساعد على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، وتجنب الكافيين لأنه يمكن أن يزيد من أعراض الجفاف.
- المحلول الملحي: استخدم محلول ملحي لتنظيف الأنف، فهذا يساعد على تخفيف احتقان الأنف.
- ترطيب الهواء: استنشق البخار من الماء الساخن أو استخدم جهاز ترطيب الهواء، فهذا يساعد على تخفيف احتقان الأنف والسعال.
- الغرغرة بالماء المالح: تساهم الغرغرة بالماء المالح الدافئ على تخفيف التهاب الحلق.
هناك مجموعة من العلاجات الدوائية التي تساهم أيضًا في السيطرة على الزكام بسرعة، ومنها الآتي:
- مسكنات الألم.
- مضادات الحساسية.
- مضادات الاحتقان.
قد تساهم هذه الأدوية في اختفاء أعراض الزكام بشكل تام ومساعدك على إنجاز الامتحان بدون انزعاج من أعراض الزكام، ولكن عليك الالتزام بالجرعات المناسبة المذكورة في النشرة الدوائية المرفقة لكل دواء.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 29
ما هو علاج الاميبا وما سببــــها ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره