تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خوفي انو انا و نستخدم نفس الحمام هل من الممكن يكون الحمل بسبب استخدام
25 أغسطس 2010
8092
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم انا متعب نفسينا" يا دكتور بسبب جاري حسبي الله ونعم الوكيل عزمني عنده على الغداء اتغديت اكلت من...
سؤال من ذكر سنة
لقد كنت افتش في بعض الخردة وفجاة وجدت بالقرب من يدي فارة من الحجم الكبير كادت ان تلامسني لكنني خفت...
سؤال من أنثى سنة
اريد معرفة ما هو مرضي فقد ياست وانا اعاني منه من مدة سنتين تقريبا ومللت من التنقل من مشفى الى...
سؤال من ذكر سنة
هل من الممكن انتقال الايدز عن طريق الفواكه لأن وانا اأكل موزه وجدت بداخلها دم واكلته فهل يمكن ان يكون...
سؤال من أنثى سنة
الحلة وقعت فى مكان فية براز وغسلناها بالماء والصابون فهل لو كان هذا البراز فيه فيروس الكبد الوبائى A ممكن...
سؤال من ذكر سنة
قبل 3 ايام قمت بالجماع واتخذت الواقي الذكري والبارحه بدا هاجس مرض الايدز لا يغادر مخيلي حيث هناك احمرار عند...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هي الاطعمة التي يمكن تناولها عند اصابة بمرض التهاب الكبد (A) ؟ وماهي طريقة مناسبة لتخلص من...
سؤال من ذكر سنة
كيف تتخلص من الزكام في يوم؟ فأنا طالب ولدي غدا امتحان مهم في الكلية وأرغب في التخلص من الزكام بسرعة
أتمنى لك التوفيق في امتحانك، ولكن للأسف لا توجد طريقة سحرية للتخلص من الزكام في يوم واحد، الزكام هو عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وعادة ما تستمر أعراضه من أسبوع إلى 10 أيام، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تخفيف أعراض الزكام وتحسين شعورك بشكل أفضل ليوم الامتحان، ومنها الآتي:
- الراحة: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة، فهذا يساعد جهازك المناعي على محاربة العدوى، وحاول أن تنام مبكرًا في الليلة السابقة للامتحان.
- السوائل: اشرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصير والمرق، فهذا يساعد على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، وتجنب الكافيين لأنه يمكن أن يزيد من أعراض الجفاف.
- المحلول الملحي: استخدم محلول ملحي لتنظيف الأنف، فهذا يساعد على تخفيف احتقان الأنف.
- ترطيب الهواء: استنشق البخار من الماء الساخن أو استخدم جهاز ترطيب الهواء، فهذا يساعد على تخفيف احتقان الأنف والسعال.
- الغرغرة بالماء المالح: تساهم الغرغرة بالماء المالح الدافئ على تخفيف التهاب الحلق.
هناك مجموعة من العلاجات الدوائية التي تساهم أيضًا في السيطرة على الزكام بسرعة، ومنها الآتي:
- مسكنات الألم.
- مضادات الحساسية.
- مضادات الاحتقان.
قد تساهم هذه الأدوية في اختفاء أعراض الزكام بشكل تام ومساعدك على إنجاز الامتحان بدون انزعاج من أعراض الزكام، ولكن عليك الالتزام بالجرعات المناسبة المذكورة في النشرة الدوائية المرفقة لكل دواء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
لقاح الكبد الوبائي ب على كم جرعة يؤخذ و كم المدة بين الجرعة و الاخرى ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره