انا طالب عمري 19 سنة تبقى على امتحاناتي اسبوعين واعاني من قلة التركيز والتذكر ، اذا تناولت كبسولات omega 3 هل ستنفعني خلال هذه الفترة؟ للعلم انا كلما اتناولها اشعر بالنشاط والحيوية

ممتاز استمر عليه وبالتوفيق فى الامتحانات انشاءالله

مساء الخير حاليا انا بشرب حشيش من مدة كبيرة جدا ( 10 سنين ) و فعلا بدأت احس بضعف فى الذاكرة و التركيز و انا ببطل السؤال هل بعد ما ابطل دماغى حتعالج نفسها و ترجع الذاكرة و التركيز زى زمان و لا مجرد بوقف التدهور الى ممكن يحصل اكتر , و لو عملت رسم مخ ده ينفعنى انى اعرف انا حالتى اية حاليا؟

ينصح بالعلاج فى مصحة تخصصية للادمان على ايدى استشاريين لعلاج الادمان بعد عمل الفحوصات اللازمة والعلأج بطريقة علمية صحيحة

سؤال من ذكر 39 سنة

الأمراض العصبية

تشتت الذهن وقلة تركيز

Q: ممكن حل !!؟للكسل وقله التركيز ؟

ننصحك بالعرض على الزميل استشارى الطب النفسى لتقييم حالتك النفسية للتوصل للسبب والعلاج

Q: كيف ممكن أعالج النسيان و قلة التركيز؟ خاصة اني بفترة امتحانات

النوم بشكل كاف والتغذية المتوازنة والتأكد من مستوى فيتامين ب12

Q: دوران وفقدان التركيز ونسيان ملحوظة خلال ثوانى واحساس عند التركيز ضغط على الدماغ وفقدان الشعر في مقدمة الرأس

هى تعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق والنفعال الزائد ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب والمتابعة

Q: اعانى من قلة التركيز والنسيان فى العمل

من الواضح ان سبب قلة التركيز وتكرار النسيان فى مثل عمرك راجع الى التوتر والقلق والانفعال الزائد ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ولوصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: كيف استطيع زيادة التركيز والذاكرة اثناء المذاكرة

التخلص من التوتر النوم مساء بشكل متصل لمدة ٦ ساعات علي الأقل تناول غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه والبعد عن الوجبات السريعة مراجعة الدروس بشكل منظم لعدد ساعات معين الترويح عن النفس عشر دقائق لكل ساعة مذاكرة بالتوفيق

Q: أنا أعاني من العصبية الزائدة وعدم التركيز وأريد ان أتخلص من العصبية وأرفع مستوى التركيز لدي أرجو إفادتي لأنني بحثت ولم أجد حلاً

ينصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية مع رسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

Q: open هل ليريكا ( بريجابالين ) كبسولات 75 مجم دواء مسكن أم مضاد للالتهاب أم الاثنين معا؟

بريغابلين يستخدم لعلاج الالم ومضاد لالتهابات الاعصاب المحيطية وكعلاج مضاد للتشنجات او الاختلاجات العصبية

Q: انا دائما احس بالخمول وعدم التركيز عند المذاكره

ماتعانين منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق المصاحب للمذاكرة والضغط النفسى للامتحانات ولذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية وذلك لوصف العلاج المناسب بالادوية والعلاج النفسى السلوكى والمعرفى ومتابعة حالتك حتى الشفاءالتام انشاءالله