احس عند وضع رقبتي على بعض بحركة كهتزاز داخلي مرات يصاحبه نغز قوي يقظني من النوم في اماكن متفرقة اثناء النوم فقط عملت صونار قالو ما في شي و تحليل جميع الفيتامين جيدة قالو فقط من التوتر ولم اقتنع احس بي تغييرات بجسمي ما سبب هذه الاعراض

هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق والارق ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى المعرفى والسلوكى والجماعى

انا منذ فترة احس بدغدغة في يدي اليسري واحس باني لا احركها جيدا رغم اني احركها عاديا و الفترة الفائت احسس ت ببعض التوتر وانا مريض بالوسزلس القهري ولاحظت اني عندما اقوم بفعل وسواسي احس بالدغدغ

ماتعانى منه هى اعراض وسواس المرض وهى من أعراض الوسواس القهرى لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم والعلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

لماذاأعاني من آلام متفرقة بجسمي احس باني بحاجة لان اطقطق يديّ ورجليّ وايضا احس بنبض بمناطقة متفرقة لفترة قصيرة كما أعاني من الرشح منذ فترة شهر ونصف وصداع أرجو الافادة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من آلام في عضلة العين اشعر به بعد التركيز لفترة قصيرة على الهاتف، كما اعاني من قلة في التركيز، ما الحل لمشكلتي؟

سلامتك، الأعراض التي تصفها شائعة عند استخدام الهاتف أو الأجهزة لفترات طويلة، وغالبًا تكون بسبب إجهاد العين، وسأوضح لك الأسباب بالتفصيل: عند التركيز على شاشة الهاتف أو الكمبيوتر، يقل عدد مرات الرَمش، مما يؤدي إلى جفاف العين. العضلات المسؤولة عن حركة العين تبقى مشدودة لفترة طويلة، وهذا يسبب الألم أو الثقل في عضلة العين. طول الاستخدام يسبب صداعًا، تشويش في الرؤية، وقلة تركيز. إليك بعض الحلول والنصائح التي قد تساعدك: اتبع قاعدة 20-20-20؛ كل 20 دقيقة، أنظر لشيء يبعد 20 قدمًا (6 أمتار) لمدة 20 ثانية. قلل سطوع الشاشة واجعلها مناسبة للإضاءة المحيطة. حاول تكبير حجم الخط بدلًا من إجهاد عينيك. اجلس على مسافة مناسبة من الشاشة (لا تقترب كثيرًا). اجعل إضاءة الغرفة جيدة أثناء استخدام الهاتف. استخدم الدموع الصناعية (القطرات المرطبة) إذا كان هناك جفاف. خصص وقتًا للراحة من الشاشات خلال اليوم. ولكن إذا استمرت الأعراض، أو زادت مثل صداع قوي، تشويش مستمرة في الرؤية، أو ألم شديد في العين، يُفضل مراجعة طبيب عيون لفحص النظر، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووصف العلاج اللازم.

Q: الم وصداع بالرأس مع تنميل فى اماكن متفرقة من الرأس وعدم توازن الرأس يأتى كثيرا ويزول ويأتى

ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والفقرات العنقية مع رسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتائج على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لوصف العلاج المناسب

تم إنشاؤها في 5 يناير 2011

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

911

لماذاأعاني من آلام متفرقة بجسمي احس باني بحاجة لان اطقطق يديّ ورجليّ وايضا احس بنبض بمناطقة متفرقة لفترة قصيرة كما أعاني من الرشح منذ فترة شهر ونصف وصداع أرجو الافادة