اشعر برجفة داخل جسمي يرافقها شعور بضعف عام بجسمي

icon 18 مايو 2014
icon 238618
أنا سيدة أشعر برجفة داخل جسمي يرافقها شعور بضعف عام بجسمي (خمول) كذلك شعور بصداع متوسط وهذه الحالة تتكرر معي في الشهر أو الشهرين ولي أكثر من ثلاث سنوات أعاني هذه الحالة وفي بعض الأحيان أشعر بخوف مع العلم أني متزوجة وعندي طفله ودائماً استخدم البندول والبرمول
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الرعشة الداخلية المصحوبة بضعف عام، خمول، وصداع، بالإضافة إلى الشعور بالخوف، يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة، منها:

  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين D أو فيتامين B12 أو الحديد يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
  • اضطرابات الغدة الدرقية: سواء كانت زيادة أو نقص في نشاط الغدة الدرقية، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالرجفة والخمول.
  • انخفاض سكر الدم: إذا كنتِ تعانين من انخفاض مستوى السكر في الدم، فقد تشعرين بالرجفة والضعف.
  • القلق والتوتر: يمكن أن تظهر أعراض القلق والتوتر الجسدية على شكل رجفة وصداع.
  • فقر الدم (الأنيميا): قد يسبب فقر الدم الشعور بالتعب والخمول والصداع.

إليكِ بعض النصائح والإجراءات التي يمكنكِ تجربتها:

  • التغذية المتوازنة: تناولي وجبات صحية ومتوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
  • مراقبة الأعراض: سجلي الأعراض التي تشعرين بها ومتى تحدث، فهذا قد يساعد الطبيب في التشخيص.
  • تجنب الإجهاد: حاولي تجنب المواقف المجهدة قدر الإمكان.

مع أن استخدام البنادول والبريمول قد يخفف الأعراض مؤقتًا، إلا أنه من الضروري معرفة السبب الجذري لهذه الأعراض المتكررة.

14 2014-05-18T16:13:33+00:00

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الرعشة الداخلية المصحوبة بضعف عام، خمول، وصداع، بالإضافة إلى الشعور بالخوف، يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة، منها:

  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين D أو فيتامين B12 أو الحديد يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
  • اضطرابات الغدة الدرقية: سواء كانت زيادة أو نقص في نشاط الغدة الدرقية، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالرجفة والخمول.
  • انخفاض سكر الدم: إذا كنتِ تعانين من انخفاض مستوى السكر في الدم، فقد تشعرين بالرجفة والضعف.
  • القلق والتوتر: يمكن أن تظهر أعراض القلق والتوتر الجسدية على شكل رجفة وصداع.
  • فقر الدم (الأنيميا): قد يسبب فقر الدم الشعور بالتعب والخمول والصداع.

إليكِ بعض النصائح والإجراءات التي يمكنكِ تجربتها:

  • التغذية المتوازنة: تناولي وجبات صحية ومتوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
  • مراقبة الأعراض: سجلي الأعراض التي تشعرين بها ومتى تحدث، فهذا قد يساعد الطبيب في التشخيص.
  • تجنب الإجهاد: حاولي تجنب المواقف المجهدة قدر الإمكان.

مع أن استخدام البنادول والبريمول قد يخفف الأعراض مؤقتًا، إلا أنه من الضروري معرفة السبب الجذري لهذه الأعراض المتكررة.

التعليقات

6 تعليق

زائر
زائر
14 نوفمبر 2022

أشعر برجفان داخلي عند النوم وأحيانا يبقى ساعة متواصلة او نصف ساعة ذهبت إلى عدة أطباء ولم استطيع معرفة السبب

capahmed capahmed
capahmed capahmed
18 فبراير 2023

اشعر برجفة داخلية في جسمي في كل الاوقات وخصوصا وقت النوم ووقت الاستيقاظ من النوم وباخد انديرال10 بقالي فتره ومش عامل حاجه

ص
ص
23 مايو 2023

اشعر برجفة في اليدين من ثم كامل الجسم و من ثم خمول

R
R
20 أغسطس 2023

اشعر برجفة داخلين مع دوخان وارهاق وتعب و وألم دائم في المعدة

A
A
10 نوفمبر 2023

يا اخوان اللي عرف اللسبب و العلاج يخبرنا. لانه انا عندي نفس الاعراض. وشكرا

امتنان عماد
امتنان عماد
18 أغسطس 2024

أشعر برجفة داخليه عند النوم او الاستيقاظ وخمول وتعب شديد في الجسد مع صداع

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد فيتامين ب المركب للشعر مقالات طبية
لقاح كورونا ومرضى السرطان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا