تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...soali howa zawji ladayhi sorato al adf wala yatahakamo fi nafsih hata
10 يناير 2013
7942
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعتبر مشكلة سرعة القذف أي القذف المبكر من المشكلات الشائعة التي تواجه الرجال والتي تسبب حصول عملية القذف نتيجة الوصول إلى النشوة الجنسية قبل الشريك الجنسي. ينصح بضرورة زيارة الطبيب لاستبعاد أي من أسباب القذف المبكر في حال عد نجاح النصائح التالية:
- استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة ليدوكايين قبل 10-15 دقيقة من ممارسة الجماع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، الكالسيوم، السيلينيوم، المنغنيز، والنحاس.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم مثل المحار، بذور اليقطين، فول الصويا، الزبادي، السبانخ، اللوز، السمسم، لحم البقر والضأن، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها.
- ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض مثل تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف التي تقوم على أساس التوقف عن ممارسة الجماع عند الاقتراب من النشوة الجنسية لتجنب حصول القذف عدة مرات حتى يتم التحكم بالقذف.
- تجربة استخدام الواقي الذكري.
- تجنب ممارسة الجماع لفترة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى.
- تجنب الضغط والتوتر أو الاكتئاب.
- استشارة الطبيب حول أدوية علاج ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل أو تادالافيل وغيرها.
للمزيد:
0 2021-03-26 23:23:33
تعتبر مشكلة سرعة القذف أي القذف المبكر من المشكلات الشائعة التي تواجه الرجال والتي تسبب حصول عملية القذف نتيجة الوصول إلى النشوة الجنسية قبل الشريك الجنسي. ينصح بضرورة زيارة الطبيب لاستبعاد أي من أسباب القذف المبكر في حال عد نجاح النصائح التالية:
- استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة ليدوكايين قبل 10-15 دقيقة من ممارسة الجماع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، الكالسيوم، السيلينيوم، المنغنيز، والنحاس.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم مثل المحار، بذور اليقطين، فول الصويا، الزبادي، السبانخ، اللوز، السمسم، لحم البقر والضأن، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها.
- ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض مثل تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف التي تقوم على أساس التوقف عن ممارسة الجماع عند الاقتراب من النشوة الجنسية لتجنب حصول القذف عدة مرات حتى يتم التحكم بالقذف.
- تجربة استخدام الواقي الذكري.
- تجنب ممارسة الجماع لفترة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى.
- تجنب الضغط والتوتر أو الاكتئاب.
- استشارة الطبيب حول أدوية علاج ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل أو تادالافيل وغيرها.
للمزيد:
26 مارس 2021
13 يناير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
je veux ogmenter mon penise car il est trs petit,alors c\'est quoi la solution et merci
سؤال من أنثى سنة
Does the sexual reponse cycle affect the woman's body sexually if she wasn't married .I mean if she can't bring...
سؤال من أنثى سنة
Semen characteristics: Volume= 0.8 ml& Co lour= White &Viscosity= Viscous & Ph= alk & Agglutination= Negative& Liquefaction time= 30 minutes....
سؤال من ذكر سنة
seminal fluid analysis test vol:7ml color:creamy viscosity:+3 liquefaction more 180 min ph:8 sperm count:35 milion/1ml total count:245 motility data
سؤال من أنثى سنة
quelle est la relation entre l"allaitement naturelle et la maladie de colpoxerose
سؤال من ذكر سنة
ماهوالعجزالجنسى
سؤال من أنثى سنة
hal yanzil dam ilbakara bimojarad i5raj al9adhib mina almihbal aw ba3da dhalika b rob3 sa3a , nisf sa3a aw sa3a.
سؤال من أنثى سنة
hal sa7i7 biana dam ilbakara yab9a yanzel liyawm aw yawman liana 3adid enisa almotazawijat a5barouni biana edima tab9a tanzel 7ata...
سؤال من أنثى سنة
3indama yoda3ib fatan fatat whoma yartadiyani malabisahoma w yoda3iboha bi9adhibihi mina al5arej whoma wa9ifani wsa9o elfatati mo4la9a wlaysa naimani hal...
سؤال من أنثى سنة
salam alaykome .ana tazawajeto hadihi 3achehor o mzileto fatet 3inedama nomarisse 3ala9a hamimiya 9abel an nomarissa jima3e zaama dokhela mzaleto...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره