soali howa zawji ladayhi sorato al adf wala yatahakamo fi nafsih hata
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر مشكلة سرعة القذف أي القذف المبكر من المشكلات الشائعة التي تواجه الرجال والتي تسبب حصول عملية القذف نتيجة الوصول إلى النشوة الجنسية قبل الشريك الجنسي. ينصح بضرورة زيارة الطبيب لاستبعاد أي من أسباب القذف المبكر في حال عد نجاح النصائح التالية:
- استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة ليدوكايين قبل 10-15 دقيقة من ممارسة الجماع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، الكالسيوم، السيلينيوم، المنغنيز، والنحاس.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم مثل المحار، بذور اليقطين، فول الصويا، الزبادي، السبانخ، اللوز، السمسم، لحم البقر والضأن، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها.
- ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض مثل تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف التي تقوم على أساس التوقف عن ممارسة الجماع عند الاقتراب من النشوة الجنسية لتجنب حصول القذف عدة مرات حتى يتم التحكم بالقذف.
- تجربة استخدام الواقي الذكري.
- تجنب ممارسة الجماع لفترة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى.
- تجنب الضغط والتوتر أو الاكتئاب.
- استشارة الطبيب حول أدوية علاج ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل أو تادالافيل وغيرها.
للمزيد:
0 2021-03-26 23:23:33تعتبر مشكلة سرعة القذف أي القذف المبكر من المشكلات الشائعة التي تواجه الرجال والتي تسبب حصول عملية القذف نتيجة الوصول إلى النشوة الجنسية قبل الشريك الجنسي. ينصح بضرورة زيارة الطبيب لاستبعاد أي من أسباب القذف المبكر في حال عد نجاح النصائح التالية:
- استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة ليدوكايين قبل 10-15 دقيقة من ممارسة الجماع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، الكالسيوم، السيلينيوم، المنغنيز، والنحاس.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم مثل المحار، بذور اليقطين، فول الصويا، الزبادي، السبانخ، اللوز، السمسم، لحم البقر والضأن، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها.
- ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض مثل تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف التي تقوم على أساس التوقف عن ممارسة الجماع عند الاقتراب من النشوة الجنسية لتجنب حصول القذف عدة مرات حتى يتم التحكم بالقذف.
- تجربة استخدام الواقي الذكري.
- تجنب ممارسة الجماع لفترة من الوقت والتركيز على أنشطة جنسية أخرى.
- تجنب الضغط والتوتر أو الاكتئاب.
- استشارة الطبيب حول أدوية علاج ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل أو تادالافيل وغيرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهوالعجزالجنسى
سؤال من ذكر سنة
je veux ogmenter mon penise car il est trs petit,alors c\'est quoi la solution et merci
سؤال من ذكر سنة
i have weak erection , i was addicted to masturbation since puberty doing it more than one time per day...
سؤال من أنثى سنة
Does the sexual reponse cycle affect the woman's body sexually if she wasn't married .I mean if she can't bring...
سؤال من ذكر سنة
the normal range of sperm
سؤال من أنثى سنة
Semen characteristics: Volume= 0.8 ml& Co lour= White &Viscosity= Viscous & Ph= alk & Agglutination= Negative& Liquefaction time= 30 minutes....
سؤال من أنثى سنة
salam 3la lkol ana fatat mo9bila 3la zawaj fi hadihi l ayam ana jamila wamotadayina lakina mochkilati ani konto omarisso...
سؤال من ذكر سنة
mahowa alhisab assahih litafadi alhaml
سؤال من أنثى سنة
salam alaykome .ana tazawajeto hadihi 3achehor o mzileto fatet 3inedama nomarisse 3ala9a hamimiya 9abel an nomarissa jima3e zaama dokhela mzaleto...
سؤال من أنثى سنة
salam alayekome ana beghit nesawl mais mabghitch page deyali tebane beghit soual yabe9a siri jawebonii wach na9edar nesawel bela matebane...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره