رجل مطلق عمري 32 لي مدة سنه وانا اراجع طبيب ذكورة لاعالج مشكلة الانتصاب النفسيه التي حصلت لي بسبب ادماني ع العاده السريه . العام الماضي لهرمون البرولاكتين نتيجته 13:80 ونصحني باخذ حبوب خلال هذه الفتره حبوب متنوعه كل شهر او شهرين وحاليا21:30 مالحل؟؟

العادة السرية لا تسبب مشكلة انتصاب. راجع طبيبك لمستوى البرولاكتين

اعمري 30 جريت فحص لهرمون الذكوره التستوستيرون قبل سنه وظهرت نتيجتي 21.9 رغم اني كنت ممارس للعاده السريه بادمان هل تعتبر نتيجتي طبيعيه وهل اكشف مره اخرى في الوقت الحالي لاني اريد ان اتزوج ؟؟؟؟

تختلف النسبة الطبيعية لهرمون التستوستيرون حسب المختبر الذي تم إجراء التحليل به وفي جميع الأحوال لو كانت النتيجة 21.9 أو 219 ng/dl فهي أقل من المستوى الطبيعي الذي يجب أن يتراوح بين 240-590 ng/dl. ولكن قد تتغير مستويات الهرمون خلال مراحل الحياة المختلفة وقد تعتبر النتيجة لديك طبيعية مع العلم أن ممارسة العادة السرية قد تؤثر على نتيجة التحليل بشكل غير مباشر حيث أن الشعور بالذنب بعد ممارسة العادة السرية والقلق والاكتئاب قد يؤثرون على مستويات بعض الهرمونات ويؤدي ذلك إلى الضعف الجنسي ولكن لفترة قصيرة وليس على المدى البعيد. في هذه الحالة ينصح بالابتعاد عن ممارسة العادة السرية مع التركيز على طرق لرفع مستويات التستوستيرون: ممارسة التمارين الرياضية وخاصة رفع الأثقال. تناول البروتينات والدهون والكربوهيدرات. التقليل من الضغط النفسي والقلق والتوتر. التعرض الكافي لأشعة الشمس والتأكد من مستويات فيتامين د لديك. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وفيتامين سي و أ وغيرها. الحصول على قسط كاف من النوم. تناول العسل و الأعشاب التي ترفع التستوستيرون: عشبة الأشواغاندا/ الزنجبيل. للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث / هرمون التستوستيرون والانتصاب / <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-4642">علاج نقص هرمون التستوستيرون بالأعشاب والتغذية المرجع: What’s the Connection Between Masturbation and Testosterone? / Typical testosterone levels in males and females / 8 Proven Ways to Increase Testosterone Levels Naturally

عمري 63 اصبت منذ 4 سنوات بالتهاب حاد بالبروستات والخصية وشفيت مازلت اتناول Flomax 0.40 . اعاني من ضمور في القضيبب دون اعوجاج وضعف انتصاب تحاليلي طبيعية ممارستي جنسيةكانت يومية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

رجل مطلق سنوات بناء على تحاليلي وفحصي قبل اسابيع لهرمون الذكوره التستو

Q: هل ان لم تظهر اعراض الايذز بعد 3 اسابيع الى 4 اسابيع من يوم احتمال الاصابه فأنه بهذا لم تتم الاصابه بالمرض

مراحل مرض الإيدز: المرحلة الأولى 'الحادة': تستمر من 2 - 6 أسابيع من الإصابة بفيروس HIV ، خلال هذه المرحلة يحارب الجسم الفيروس فتظهر على الجسم أعراض مشابهة لأي اصابة فيروسية مثل الزكام الاعتيادي ، وهذه الأعراض تشمل: المرحلة الثانية 'لا تظهر فيها أعراض': في هذه المرحلة يتم هزم الجهاز المناعي مما يسبب ظهور الأعراض في هذه المرحلة قد لا يعرف المريض أنه مصاب لعدم وجود أعراض و قد تستمر هذه المرحلة حتى 10 سنوات . للمزيد راجع إيدز في القاموس.

تم إنشاؤها في 12 أبريل 2015

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1831

رجل عمري 32 مطلق منذ 4 سنوات . بناء على تحاليلي وفحصي قبل 3 اسابيع لهرمون الذكوره التستوستيرون وكان نتيجته275.وهرمون البرولاكتين16,9.وذكرلي الدكتور نها سليمه. هل احتاج لفحص الكفاءه الجنسيه؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

بما أن الهرمونات جيدة فالغالب أنك لا تحتاج للمتابعة.وأقترح عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 أبريل 2015

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

رجل مطلق عمري 32 لي مدة سنه وانا اراجع طبيب ذكورة لاعالج مشكلة الانتصاب النفسيه التي حصلت لي بسبب ادماني...

سؤال من ذكر سنة

اعمري 30 جريت فحص لهرمون الذكوره التستوستيرون قبل سنه وظهرت نتيجتي 21.9 رغم اني كنت ممارس للعاده السريه بادمان هل...

سؤال من ذكر سنة

عمري 63 اصبت منذ 4 سنوات بالتهاب حاد بالبروستات والخصية وشفيت مازلت اتناول Flomax 0.40 . اعاني من ضمور في...

سؤال من ذكر سنة

هل ان لم تظهر اعراض الايذز بعد 3 اسابيع الى 4 اسابيع من يوم احتمال الاصابه فأنه بهذا لم تتم...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

انواع حشوات الاسنان

17 يونيو 2011

أخبار طبية

الحوار النفسي افضل علاج للحزن

8 فبراير 2026

مقالات طبية

فوائد رمل البحر للصحة

صحة

6 أكتوبر 2020

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ما هو اضطراب التعلّق؟

28 أبريل 2025

كيف تم إنتاج لقاحات كورونا بهذه السرعة؟ وما

23 يونيو 2021

1705

كيف تنظم وقتك

26 يوليو 2021

1886

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

مساعدك الذكي للعناية بصحتك

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك بثوانٍ

حمل التطبيق

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي