أعاني من ضعف الانتصاب بالرغم من وفرة السائل المنوي توقفت عن الاستمناء الذي أدمنه أكثر من 10مرات يوميا ولم يتحسن الانتصاب إلا قليلا قمت بعلاقة ولم يتم الادخال لضعف الانتصاب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري33 مدمن استمناء منذ البلوغ10مرات يوميا توقفت منذ اسبوعين الاحظ ضعف الانتصاب بالرغم من وفرة السائل المنوي أقمت علاقةبعدتوقفي عن...
سؤال من ذكر سنة
أستمني5مرات يوميا لاحظت ضعفا ف الانتصاب او لا ينتصب إلا عند القذف توقفت أسبوع ولاحظت تحسن ثم أقمت علاقة ولم...
يوجد اعتقاد شائع بأن الاستنماء المتكرر قد يسبب ضعف الانتصاب أي عدم القدرة على الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ولكن لا يوجد دليل عملي مؤكد أو وجود رابط مباشر. إن ضعف الانتصاب قد يحدث في هذه الحالات نتيجة فقدان الإحساس بالمنطقة التناسلية أثناء التحفيز الجنسي. ولتحسين عملية الانتصاب وتجنب الإصابة بالعجز الجنسي ينصح بالتالي:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على الوزن ضمن حدود الوزن المثالي.
- تجنب التدخين.
- استبعاد الإصابة بأي من أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم غيرها.
- تجنب التوتر أو القلق والاكتئاب والإجهاد.
- مراجعة الأدوية المستخدمة إن وجدت وتقييم تأثيرها على الانتصاب.
- تجنب الاستنماء بشكل متكرر.
- استشارة الطبيب المختص حول استخدام أي علاج لضعف الانتصاب في حال عدم نجاح أي من الخطوات السابقة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 41
سابقا سالت عن موضوع ضعف الانتصاب والحمد لله قمت بتجربة فحص الانتصاب عند الفجر كانت النتيجة بان النتصاب كان كاملا...
سؤال من ذكر سنة
منذ شهر تقريبا اعاني من ارتخاء القضيب اثناء الجماع، علما انني لا اعاني من سرعة القذف، ولكن لاحظت أني أحيانا...
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس العدة السرية منذ عشر سنوات و من فتره حاولات الاقلاع عنها و لكني لم استطيع لأني أعاني من...
سؤال من ذكر سنة
متزوج من 4 سنوات واعانى من اول يوم فى زواجى من ضعف انتصاب وسرعة قذف وللعلم كنت امارس العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
عمري 20سنة امارس العادة السرية كثيرا لكن اصبح الانتصاب ضعيف. القذف سريع ولا يعود الانتصاب مرة اخرة الا بعد ساعات،...
سؤال من ذكر سنة
هل بعد التوقف من العادة السرية بعد 9 سنين من الممارسة بأفراط هل يمكن ان تعود الامور كما كانت بما...
سؤال من ذكر سنة
ينتصب دون قذف وبعد آخر مرة ظهر الي شعور القذف باستمرار وهوا الشعور اللذي يسبق عملية القذف خلال لدالعملية الجنسية...
سؤال من ذكر سنة
من شهرين تقريباً وانا اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب ، اي اني عندما اريد فعل العادة السرية علي بذل جهد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره