تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة
4 يناير 2024
15359
ما هي فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة؟ وكم هي المدة التي يجب أن أضع فيها زيت السمسم على شعري؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-01-04T07:34:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الفوائد لزيت السمسم للشعر ومنها الآتي:
- تحفيز نمو الشعر: يحتوي زيت السمسم على فيتامينات وعناصر غذائية مهمة لنمو الشعر، مثل فيتامين هـ، والسيلينيوم، والحديد، والمغنيسيوم. كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، والتي تساعد على تغذية بصيلات الشعر.
- علاج الشيب المبكر: يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يؤدي إلى الشيب المبكر.
- علاج تساقط الشعر: يساعد زيت السمسم على تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها، مما يساعد على منع تساقط الشعر.
- علاج جفاف الشعر: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على ترطيب الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
- علاج قشرة الرأس: يساعد زيت السمسم على إزالة القشرة من فروة الرأس ومنع ظهورها مرة أخرى.
أما بالنسبة لفوائد زيت السمسم للبشرة فقد تتضمن الآتي:
- ترطيب البشرة: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة ونضارة.
- تغذية البشرة: يحتوي زيت السمسم على فيتامينات وعناصر غذائية مهمة لصحة البشرة، مثل فيتامين هـ، والسيلينيوم، والحديد، والمغنيسيوم.
- حماية البشرة من الجفاف: يساعد زيت السمسم على حماية البشرة من الجفاف والتشققات.
- علاج حب الشباب: يساعد زيت السمسم على تقليل التهاب الجلد ومنع ظهور حب الشباب.
- علاج التجاعيد: يساعد زيت السمسم على مكافحة الشيخوخة ومنع ظهور التجاعيد.
يمكن وضع زيت السمسم على الشعر لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعتين، ثم شطفه بالماء والشامبو، ويمكن تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، وفيما يلي بعض النصائح لاستخدام زيت السمسم للشعر:
- شراء زيت السمسم من مصادر موثوقة.
- تسخين الزيت قليلًا قبل وضعه على الشعر.
- تغطية الشعر بمنشفة دافئة أثناء ترك الزيت عليه.
- تجنب استخدام زيت السمسم على الشعر إذا كنت تعانين من حساسية من السمسم.
للمزيد:
هناك العديد من الفوائد لزيت السمسم للشعر ومنها الآتي:
- تحفيز نمو الشعر: يحتوي... اقرأ المزيد
هناك العديد من الفوائد لزيت السمسم للشعر ومنها الآتي:
- تحفيز نمو الشعر: يحتوي زيت السمسم على فيتامينات وعناصر غذائية مهمة لنمو الشعر، مثل فيتامين هـ، والسيلينيوم، والحديد، والمغنيسيوم. كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، والتي تساعد على تغذية بصيلات الشعر.
- علاج الشيب المبكر: يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يؤدي إلى الشيب المبكر.
- علاج تساقط الشعر: يساعد زيت السمسم على تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها، مما يساعد على منع تساقط الشعر.
- علاج جفاف الشعر: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على ترطيب الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
- علاج قشرة الرأس: يساعد زيت السمسم على إزالة القشرة من فروة الرأس ومنع ظهورها مرة أخرى.
أما بالنسبة لفوائد زيت السمسم للبشرة فقد تتضمن الآتي:
- ترطيب البشرة: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة ونضارة.
- تغذية البشرة: يحتوي زيت السمسم على فيتامينات وعناصر غذائية مهمة لصحة البشرة، مثل فيتامين هـ، والسيلينيوم، والحديد، والمغنيسيوم.
- حماية البشرة من الجفاف: يساعد زيت السمسم على حماية البشرة من الجفاف والتشققات.
- علاج حب الشباب: يساعد زيت السمسم على تقليل التهاب الجلد ومنع ظهور حب الشباب.
- علاج التجاعيد: يساعد زيت السمسم على مكافحة الشيخوخة ومنع ظهور التجاعيد.
يمكن وضع زيت السمسم على الشعر لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعتين، ثم شطفه بالماء والشامبو، ويمكن تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، وفيما يلي بعض النصائح لاستخدام زيت السمسم للشعر:
- شراء زيت السمسم من مصادر موثوقة.
- تسخين الزيت قليلًا قبل وضعه على الشعر.
- تغطية الشعر بمنشفة دافئة أثناء ترك الزيت عليه.
- تجنب استخدام زيت السمسم على الشعر إذا كنت تعانين من حساسية من السمسم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
يوجد نقص بأهم للعنصرين المغذيين للشعر ووجب تعويضهم ولا ننسى العامل النفسي ايضا يجب مراعته
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
يجب البدء باستخدام علاجات موضعي وفمويه للتخفيف من التهيج في فروة الرأسبالاضافة لاستخ.ام شامبو يخفف من التقصف وفيتامينات مقوية للشعر
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
التعرق له اسباب كثيره من ضمنها فرط نشاط الغدة الدرقيه والضغط والسمنه وايضا بعض الادويه متل ادوية الكورتيزون وأدوية النفسيه الافضل عمل الفحوثات الرئيسيه واهمها الغدة الدرقية والتأكد من عدم اخد اي ادوية مسببه للتعرق بعد ذلك يتم العلاج
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
غالبا فطريات لكن الافضل ان تبعث لنا بصور اما العلاج فيعتمد على مقدار التوسع وغالبا سنساعمل شامبو وكريم وممكن حبوب لز كانت كثيره
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
الاحمرار في الوجه له اسباب كثيره من ورديه ل حب شباب ل امراض مناعيه الافضل اخذ تاريخ مرضي كامل بالتفصيل مع صور واضحه انصحك بمراجعة طبيب جلديه وتتشخصي بشكل صحيح لانه ممكن تحتاجي لفحوصات
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
اذا ممكن صور واضحه
سؤال من أنثى سنة
يا دكتور هل كريم سكينورين يساعد في ازالة آثار حب الشباب مع العلم اني لا اعاني من حب شباب فقط...
نعم صحيح يعمل كريم سكينورين على إزالة اثار حب الشباب بحيث يعمل على تقشير طبقات الكيراتين الخارجية للجلد ويمنع انسداد المسامات ويحفز تكوين طبقات جديدة للجلد
سؤال من أنثى سنة
عندي اثار حب شباب واستعمل كريم اكرتين فهل له اضرار؟ وما هي فوائد الاكرتين للوجه؟
كريم أكرتين هو كريم موضعي يحتوي على المادة الفعالة التريتينون، وهي أحد مشتقات فيتامين أ، يستخدم كريم أكرتين لعلاج حب الشباب، وآثاره، وبعض أنواع تجاعيد الجلد، ومن فوائد كريم أكرتين للوجه ما يلي:
- علاج حب الشباب: يعمل كريم أكرتين على تقليل إنتاج الزيوت في البشرة، وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، وتقشير البشرة، مما يساعد على التخلص من البثور والرؤوس السوداء والبيضاء.
- علاج آثار حب الشباب: يساعد كريم أكرتين على تقليل الاحمرار، والبقع الداكنة، والتندب الناتجة عن حب الشباب.
- تقليل التجاعيد: يعمل كريم أكرتين على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساعد على شد البشرة، ومنع ظهور التجاعيد.
يجدر الذكر أن استخدام كريم أكرتين على الوجه قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ومنها الآتي:
- تهيج البشرة: قد يسبب كريم أكرتين تهيج البشرة، مثل الاحمرار، والتقشير، والجفاف.
- حساسية الجلد لأشعة الشمس: يزيد كريم أكرتين من حساسية الجلد لأشعة الشمس، مما قد يؤدي إلى حروق الشمس.
- تلون الجلد: قد يسبب كريم أكرتين تلون الجلد، خاصة لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل لفوار فيتامين سي أضرار على البشرة؟ ومتى يستخدم فيتامين سي الفوار؟
فيتامين سي الفوار هو شكل مستقر من فيتامين سي يتم تناوله عن طريق الفم، وبشكل عام لا يعتبر فوار فيتامين سي ضارًا على البشرة عند استخدامه بالجرعات الموصى بها، بل على العكس يعتبر فيتامين سي من المكونات المفيدة لصحة الجلد.
فيتامين سي هو مضاد أكسدة قوي يساعد في حماية البشرة من الضرر الناجم عن الجذور الحرة والتلوث البيئي، كما يلعب دورًا هامًا في تحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يعزز مرونة البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تُستخدم مكملات فيتامين سي الفوار عادةً عندما يكون من الصعب الحصول على كمية كافية من فيتامين سي من النظام الغذائي وحده. يوصى بتناول الفيتامين سي الفوار يوميًا كجزء من نظام غذائي صحي لتعزيز الصحة العامة وصحة البشرة.
ومع ذلك، قد تحدث ردود فعل فردية لدى بعض الأشخاص، مثل الحساسية أو الاضطرابات الهضمية البسيطة، عند تناول جرعات عالية جدًا من فيتامين سي. لذا، يُنصح دائمًا بتناول الجرعة الموصى بها واتباع توجيهات الاستخدام الموجودة على العبوة أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل البدء باستخدام أي مكمل غذائي جديد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
أريد أن أعرف معلومات عن كريم أليكا أم (elica_m) وما هي استخدامات كريم اليكا ام؟
كريم أليكا أم (Elica M) هو دواء مركب، يحتوي على مكونين نشطين، هما الميكونازول والموميتازون:
- الميكونازول: مضاد للفطريات، والخمائر، وبعض البكتيريا.
- الموميتازون: كورتيكوستيرويد موضعي، له خصائص مضادة للالتهابات والحكة.
يستخدم كريم أليكا أم لعلاج الحالات الجلدية التالية:
- الالتهابات الجلدية الفطرية، مثل:
- تينيا أو سعفة القدم.
- سعفة الجسد.
- سعفة الإبط.
- سعفة الأعضاء التناسلية.
- سعفة الفم.
- سعفة الأظافر.
- التهاب الجلد التأتبي أو الإكزيما.
- التهاب الجلد التماسي وهو التهاب الجلد الناجم عن ملامسة مادة معينة.
- التهاب الجلد الدهني.
طريقة استخدام كريم أليكا أم:
- توضع طبقة رقيقة من الكريم على المنطقة المصابة مرتين يوميًا، أو حسب توجيهات الطبيب.
- يجب غسل اليدين جيدًا قبل وبعد استخدام الكريم.
- يجب عدم استخدام الكريم على المناطق المصابة بالعدوى البكتيرية، أو في حالة وجود جروح مفتوحة.
- يجب عدم استخدام الكريم لفترة طويلة من الزمن، أو بكميات كبيرة، دون استشارة الطبيب.
الآثار الجانبية المحتملة لكريم أليكا أم:
- حرقة، أو احمرار، أو جفاف، أو تهيج الجلد في المنطقة التي تم وضع الكريم عليها.
- زيادة نمو الشعر في المنطقة التي تم وضع الكريم عليها.
- تغيرات في لون الجلد في المنطقة التي تم وضع الكريم عليها.
- أعراض الحساسية، مثل: الطفح الجلدي، أو الحكة، أو صعوبة التنفس.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى سنة
اليوم ال١٦ من بداية الدورة الشهرية بعد تناول امبروسيتول بدا نزول قطرات دم فاتح اللون خفيف ما السبب
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 21 سنة
هل تربية القطط تمنع من الانجاب هل تسبب عقم للبنات وتمنعهم من الانجاب مستقبلا وما هي طرق الوقاية منها
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
سؤال من
أنثى 27 سنة
بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى سنة
هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 16 سنة
استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين