...ما هو علاج تشققات القدمين
تم إنشاؤها في 12 أكتوبر 2013
تم تعديله في 11 أغسطس 2025
1113
ما هو علاج تشققات القدمين فأنا أعاني منها منذ عدة سنوات خصوصأ بعد الولادة الأخيرة
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها الآتي:
- الترطيب المنتظم هو مفتاح علاج تشققات القدمين، ابحثي عن كريمات مرطبة سميكة القوام تحتوي على مكونات مثل اليوريا، حمض الساليسيليك، حمض اللاكتيك، أو حمض ألفا هيدروكسي، فهذه المكونات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة بعمق.
- نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة 10-20 دقيقة يساعد على تليين الجلد الميت، يمكنك إضافة بعض الملح أو الخل إلى الماء لنتائج أفضل، بعد النقع استخدمي حجر الخفاف أو مبرد القدمين لفرك المناطق الخشنة بلطف وإزالة الجلد الميت، واحرصي على عدم الفرك بقوة لتجنب تهيج البشرة.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة على الأسطح الصلبة.
- تجنبي الأحذية المفتوحة أو ذات الكعب العالي التي تزيد الضغط على كعب القدم.
- حافظي على رطوبة الجسم بشكل عام ينعكس على صحة الجلد.
- تجنبي الاستحمام بماء شديد السخونة لأنه يسبب جفاف البشرة.
إذا كانت تشققات القدمين عميقة، أو تنزف، أو مؤلمة، أو إذا لم تتحسن مع العلاجات المنزلية، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية.
للمزيد:
0 2025-08-11T08:44:31+00:00 2025-08-11T08:44:31+00:00 2025-08-11T08:44:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B4%D9%82%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%85%D9%8A%D9%86-203150#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها الآتي:
- الترطيب المنتظم هو مفتاح علاج تشققات القدمين، ابحثي عن كريمات مرطبة سميكة القوام تحتوي على مكونات مثل اليوريا، حمض الساليسيليك، حمض اللاكتيك، أو حمض ألفا هيدروكسي، فهذه المكونات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة بعمق.
- نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة 10-20 دقيقة يساعد على تليين الجلد الميت، يمكنك إضافة بعض الملح أو الخل إلى الماء لنتائج أفضل، بعد النقع استخدمي حجر الخفاف أو مبرد القدمين لفرك المناطق الخشنة بلطف وإزالة الجلد الميت، واحرصي على عدم الفرك بقوة لتجنب تهيج البشرة.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة على الأسطح الصلبة.
- تجنبي الأحذية المفتوحة أو ذات الكعب العالي التي تزيد الضغط على كعب القدم.
- حافظي على رطوبة الجسم بشكل عام ينعكس على صحة الجلد.
- تجنبي الاستحمام بماء شديد السخونة لأنه يسبب جفاف البشرة.
إذا كانت تشققات القدمين عميقة، أو تنزف، أو مؤلمة، أو إذا لم تتحسن مع العلاجات المنزلية، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية.
للمزيد:
11 أغسطس 2025
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا بدي أسأل عن علاج لتخليص من تشققات ما بعد الولادة
سؤال من أنثى سنة
دكتور اعاني من تشققات في البطن ما بعد الولادة....فما الحل؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
علاج تشققات القدمين
سؤال من ذكر سنة 54
علاج تشققات القدمين في الصيف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1921
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
317
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين