انا اعاني من توسع المسام في وجهي وهي تسبب لي اكتئاب فماهو العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
السلان عليكم اعاني من تصبغات ليزر ازالة الشعر علي جانب الرقبة لها سنتين ومسبب لي احراج كبير اصبحت مكتئب بسبب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من هالات سوداء تحت العين بسبب حساسية كنت اعاني منها عندما ولدت واستمرت معي الى عمر 17...
سؤال من أنثى سنة 31
أنا في الثلاثين من عمري أعاني من الهالات السوداء والسبب نقص الحديد في جسمي حتى في صغري كان عندي هذا...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود بعض الطرق الأخرى للتخفيف من الهالات السوداء الناتجة عن نقص الحديد، منها:
- اتباع نظام غذائي صحي وغني بالحديد: تشمل الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والبيض والحبوب المدعمة بالحديد والخضروات الورقية الداكنة.
- شرب الكثير من السوائل: يساعد الماء على تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم تحت العينين.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم الكافي على تجديد خلايا البشرة وتقليل الهالات السوداء.
- تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يؤدي التدخين والكحول إلى تفاقم الهالات السوداء.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة: هناك العديد من المنتجات المتاحة في السوق التي تساعد على إخفاء الهالات السوداء.
بالإضافة إلى هذه الطرق، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد على تخفيف الهالات السوداء، مثل:
- وضع شرائح الخيار أو البطاطس على العينين: يحتوي الخيار والبطاطس على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة يمكن أن تساعد على تقليل التورم والانتفاخ تحت العينين.
- تطبيق زيت اللوز أو زيت جوز الهند على العينين: يمكن أن تساعد الزيوت الطبيعية على ترطيب البشرة وتقليل الهالات السوداء.
- استخدام كمادات باردة على العينين: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة على تقليل التورم وانتفاخ تحت العينين.
- تجنب فرك العينين: يمكن أن يؤدي فرك العينين إلى زيادة التورم والانتفاخ.
- ارتداء نظارات شمسية واقية من الشمس: يمكن أن تساعد النظارات الشمسية الواقية من الشمس على حماية الجلد حول العينين من أضرار أشعة الشمس.
- استخدم كريم واقي من الشمس حول العينين: يساعد كريم واقي من الشمس على حماية الجلد حول العينين من أشعة الشمس.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ان عمري 19 انا منذ عام في وجهي حبوب منذ بداية مرضي بالربو. بدأت العلاج على الحبوب وآثاره .الأن وجهي...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من التهاب جلدي دهني مزمن او ما يسمى بأكزيما دهنية و ما يرافق ذلك من قشور في وجهي تسبب...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا.انا اعاني من تقشر الوجه بسبب البرد ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
ما الحل؟؟ اني اعاني من مشكلة التهاب الغدد الدهنيه حيث يؤدي ذلك الى ظهور حبوب في فروة الراس وحبوب في...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري ١٨ سنة . اعاني منذ سنين من مشكلة التعرق الزائد . في اليدين ،الابطين،الرجلين..الخ و حالتي هذه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب في ال25 لدي اكزيما دهنية سببت ضعف في الشعر و تساقط و اعاني من القشرة المسببة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من بشرتي كل فتره تظهرلي حبوب بالبشره واحيانآ تألمني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره