أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

تسمى هذه الحالة نقص ضغط الدم الانتصابي والتي تحدث عند الوقوف أو تغيير الوضعية بعد الجلوس لمدة من الزمن. إن انخفاض ضغط الدم الانتصابي قد يكون حاد أو مزمن، وتشمل الأعراض الدوخة والدوار والرؤية الضبابية والضعف والتعب والغثيان والخفقان والصداع. كما تشمل الأعراض الأقل شيوعاً الإغماء، ضيق التنفس، ألم الصدر، وآلام الرقبة والكتف. وتشمل الأسباب الجفاف أو فقدان الدم والقيام والجلوس بسرعة كبيرة.

لا يحتاج هذا النوع من هبوط الضغط بشكل مبدئي أي علاج حيث يتم توجيه المريض إلى النهوض ببطء وتجنب تناول وجبات كبيرة غنية بالكربوهيدرات، الحد من تناول الكحول، شرب كمية كافية من المياه وممارسة بعض التمارين الرياضية. وفي حال استمرار الدوار وتكرار الحالة يجب زيارة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب.

المرجع: Evaluation and Management of Orthostatic Hypotension

أتمنى لوالدتك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة أقرب مركز صحي لضبط ضغط الدم وتحديد مسبب هذا الاضطراب في الضغط فقد يدل على مشكلة تتطلب تدخل طبي فوري، فالتقلبات الحادة في ضغط الدم، سواء بالارتفاع أو الانخفاض المفاجئ، يمكن أن تكون خطيرة وتزيد من خطر حدوث مضاعفات صحية مثل:

• السكتة الدماغية: الارتفاع المفاجئ والشديد في الضغط قد يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية في الدماغ.
• النوبة القلبية: التقلبات الكبيرة تضع ضغطًا إضافيًا على القلب.
• تلف الكلى والعينين: الضغط غير المستقر يمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية الدقيقة في هذه الأعضاء.
• الإغماء والسقوط: الانخفاض المفاجئ في الضغط يمكن أن يسبب الدوار والإغماء، مما يزيد من خطر السقوط والإصابات.

يجب على والدتك تسجيل قراءات ضغط الدم (الرقم العلوي والسفلي) في أوقات مختلفة من اليوم، وخاصة عند الشعور بالارتفاع أو الانخفاض. يجب تدوين الوقت، النشاط الذي كانت تقوم به، والأدوية أو المشروبات التي تناولتها، وهو ما سيساعد الطبيب كثيرًا في فهم النمط وتحديد السبب.

للمزيد:

• ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟
  
• اسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم والعلاج
  

إن قراءة ضغط الدم 150/90 مم زئبقي تعتبر من من القراءات المرتفعة في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم التي يجب أن يتم مراقبتها بشكل أكثر انتظاماً تحت إشراف الطبيب المختص وعلى مدار عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نمط ارتفاع ضغط الدم، حيث أن استمرار ارتفاع ضغط الدم فوق القراءات الطبيعية أي أعلى من 120/80 مم زئبقي مع أو بدون ظهور أعراض يعتبر مؤشر خطورة يستدعي التدخل وزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة نظراً لأن مرض ارتفاع ضغط الدم يلقب بالقاتل الصامت.

وقد يلجأ الطبيب للعلاج باستخدام أدوية معينة في حال وجود عوامل خطورة لتطور أمراض معينة، مع استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم على الرغم من اتباع التغيرات والنصائح الخاصة بتغيير نمط الحياة التي يجب أن تشمل:

• ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة/الأسبوع.
• اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
• تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
• فقدان الوزن الزائد إن وجد.
• التقليل التدخين ومن استهلاك الكافيين.

للمزيد:

• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
• الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
• كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم

المرجع:

• High blood pressure (hypertension)