هل تناول البروتينات ليلا فيه ضرر على صحة الانسان وهل تناول كمية من البروتين مثل ربع فرخة يوميا فيه ضرر هل تناول البروتين يوميا مضر

2013-02-07
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا ليس مضر شريطة عدم النوم بعده مباشرة أي الانتظار حتى تنتهي عملية الهضم, أما تناول البروتين بشكل بما لا يزيد عن 2 غم لكل كيلو من وزن الجسم فهو غير مضر بل ضروري 0
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا ليس مضر شريطة عدم النوم بعده مباشرة أي الانتظار حتى تنتهي عملية الهضم, أما تناول البروتين بشكل بما لا يزيد عن 2 غم لكل كيلو من وزن الجسم فهو غير مضر بل ضروري

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-28 13:44:00

هل ان كل انسان يجب ان يرتفع ضغطه في بعض الحالات تلبية لمتطلبات الجسد ك الرياضة القوية والقلق والتوتر وهل هذا غيرر صحي ام انه من ضمن بديهيات الجسد الواجب حدوثها ومدى يكون ارتفاع الضغط خطر

هل ان كل انسان يجب ان يرتفع ضغطه في بعض الحالات تلبية لمتطلبات الجسد ك الرياضة القوية والقلق والتوتر وهل غيرر صحي ام انه من ضمن بديهيات الجسد الواجب حدوثها ومدى يكون ارتفاع الضغط خطر

1

هل ان كل انسان يجب ان يرتفع ضغطه في بعض الحالات تلبية لمتطلبات الجسد ك الرياضة القوية والقلق والتوتر وهل غيرر صحي ام انه من ضمن بديهيات الجسد الواجب ح...

الضغط يتغير وفق حالة الشخص النفسية والفسيولوجية، لن تغيره هذا يكون ضمن المعدل الطبيعي وهو 120 على 80 ملم زئبقي، واكثر من 139 على 90 ينبغي متابعته طبيا

0

2019-09-28 15:54:05

see-answer-arrow

2014-10-30 00:39:28

السلام عليكم هل هناك فرق بين حبوب الثوم و الثوم الطبيعي و ايهم افضل من ناحية الفائدة و كم مرة يجب تناول الثوم او حبوب الثوم يوميا و شكرا

هل فرق بين حبوب الثوم و الثوم الطبيعي و ايهم افضل من ناحية الفائدة و كم مرة يجب تناول الثوم او حبوب الثوم يوميا و

1

هل فرق بين حبوب الثوم و الثوم الطبيعي و ايهم افضل من ناحية الفائدة و كم مرة يجب تناول الثوم او حبوب الثوم يوميا و

شكرا على السؤال حب الثوم الطبيعي يكون صغير و له فؤائد كثيره و الثوم العادي حب كبير و إذا فيه امكانيه مره باليوم و على حسب حاله المريض

0

2014-11-17 21:48:48

see-answer-arrow

2013-06-21 17:22:24

هل 15 جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحة وهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم هو المعدل الصحى منه وهل هو مفيد لضغط الدم المرتفع

هل جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحة وهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم هو المعدل الصحى منه وهل هو مفيد لضغط الدم المرتفع

1

هل جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحة وهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم هو المعدل الصحى منه وهل هو مفيد لضغط الدم المرتفع

لا يوجد ضرر لكن ينبغي تقدير ذلك وفق درجة السمنة وسببها, والتمر يعتبر مفيد شريطة عدم تجاوز 200 غرام يومياً أما بالنسبة للضغط فلا توجد دراسة تؤكد ذلك بشكل مثبت

0

2013-06-22 14:41:14

see-answer-arrow

2013-02-07 15:27:36

هل اذا استبدلنا محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغذاء لظروف ما ولكن فى نطاق نظام غذائى محدد فيه كميات النشويات باربع ملاعق ارز مثلا مع ربع فرخة والنوم يكون بعدها بثلاث ساعات او اكثر هل هذا يضر بالصحة

هل اذا استبدلنا محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغذاء لظروف ما ولكن فى نطاق نظام غذائى محدد فيه كميات النشويات باربع ملاعق ارز مثلا مع ربع فرخة والنوم يكون بعدها بثلاث ساعات او هل يضر بالصحة

2

هل اذا استبدلنا محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغذاء لظروف ما ولكن فى نطاق نظام غذائى محدد فيه كميات النشويات باربع ملاعق ارز مثلا مع ربع فرخة وال...

لا ولكن ينبغي عدم النوم قبل مضي عدة ساعات من الوجبة

0

2013-02-07 19:35:12

see-answer-arrow

2013-01-01 19:04:38

هل الشاي يرفع الضغط وهل تناوله ليلا فيه ضرر على مريض الضغط

هل الشاي يرفع الضغط وهل تناوله ليلا فيه ضرر على مريض الضغط

2

هل الشاي يرفع الضغط وهل تناوله ليلا فيه ضرر على مريض الضغط
see-answer-arrow

2013-01-01 08:07:54

هل تناول قهوة الشعير ليلا يضر بمريض الضغط المرتفع او يسبب ارق ليلى-وهل هى افضل ام الشاى ليلا

هل تناول قهوة الشعير ليلا يضر بمريض الضغط المرتفع او يسبب ارق ليلى وهل هى افضل ام الشاى ليلا

2

هل تناول قهوة الشعير ليلا يضر بمريض الضغط المرتفع او يسبب ارق ليلى وهل هى افضل ام الشاى ليلا

عادة لا تسبب أرق على العكس من القهوة العادية , وتساهم في خفض الشحوم في الدم وبالتالي تقليل من عوامل الاختطار المتعلقة بالضغط, لكن كون الأجسام مختلفة فالاستجابة على مادة ما قد تختلف بين شخص والخر مما يستوجب تجنبها في حالة الشعور بأثر جانبي أو عكسي

0

2013-01-01 09:37:54

see-answer-arrow

2012-12-19 16:26:05

هل اللب الابيض الغير مملح يزيد الوزن او له اضرار على الكبد او الكلى فلقد تكرمت حضرتك فى سؤال سابق لى ان قلت انه يخفض ضغط الدم ويقلل شحوم الدم وما الكمية المناسبة منه يوميا اذا كان مضر وهل كثرة تناوله تسبب ضرر ما

هل اللب الابيض الغير مملح يزيد الوزن او له اضرار على الكبد او الكلى فلقد تكرمت حضرتك فى سابق لى ان قلت انه يخفض ضغط الدم ويقلل شحوم الدم وما الكمية المناسبة منه يوميا اذا كان مضر وهل كثرة تناوله تسبب ضرر ما

1

هل اللب الابيض الغير مملح يزيد الوزن او له اضرار على الكبد او الكلى فلقد تكرمت حضرتك فى سابق لى ان قلت انه يخفض ضغط الدم ويقلل شحوم الدم وما الكمية ال...

سبق أن تمت الإجابة

0

2012-12-20 08:25:57

see-answer-arrow

2012-12-19 16:23:52

هل هذه التغييرات الفسيولوجية والطبيعية التى تسبب ارتفاع الضغط نهارا وانخفاضه ليلا كما اجبتنى حضرتك سابقا تجعل لارتفاع الضغط هذا نفس خطورة الضغط المرضى على المخ والقلب وباقى الاعضاء-وهل هذه الحاله التى تصل الى 141\80 صباحا وليلا تنخفض للطبيعى لها ان تأخذ قرص اسبوسيد يوميا ام فيها خطورة

هل هذه التغييرات الفسيولوجية والطبيعية التى تسبب ارتفاع الضغط نهارا وانخفاضه ليلا كما اجبتنى حضرتك سابقا تجعل لارتفاع الضغط نفس خطورة الضغط المرضى على المخ والقلب وباقى الاعضاء وهل هذه الحاله التى تصل الى صباحا وليلا تنخفض للطبيعى لها ان تاخذ قرص اسبوسيد يوميا ام فيها خطورة

3

هل هذه التغييرات الفسيولوجية والطبيعية التى تسبب ارتفاع الضغط نهارا وانخفاضه ليلا كما اجبتنى حضرتك سابقا تجعل لارتفاع الضغط نفس خطورة الضغط المرضى على...

هذه التغيرات الفسيلوجية تعتبر طبيعية ولا تشكل خطورة , لكن كون الضغط الانقباضي وصل إلى 140 ينبغي فحصه لدى طبيبك عدة مرات ومتابعته حتى يرشدك إلى تصحيح عوامل الاختطار التي لديك ومن ثم علاجها لنجنب فرط الدم في المستقبل

0

2012-12-20 08:32:57

see-answer-arrow

2012-12-17 14:29:29

هل البروتينات عامة(حيوانى او نباتى) ترفع ضغط الدم وخاصة (اللحوم البيضاء-والبقوليات)- وكم يساوى المقدار الصحى من البروتين للشخص البالغ يوميا-وهل طريقة الطهى تغير من هذا المقدار

هل البروتينات عامة حيوانى او نباتى ترفع ضغط الدم وخاصة اللحوم البيضاء والبقوليات وكم يساوى المقدار الصحى من البروتين للشخص البالغ يوميا وهل طريقة الطهى تغير من المقدار

1

هل البروتينات عامة حيوانى او نباتى ترفع ضغط الدم وخاصة اللحوم البيضاء والبقوليات وكم يساوى المقدار الصحى من البروتين للشخص البالغ يوميا وهل طريقة الطه...

البروتين بحد ذاته لا يسبب ارتفاع ضغط الدم, بل حين يكون غنياً بالدهون فقد يساهب في تصلب الأوعية ومن ثم التسبب في فرط الضغط, والمصابون بفرط ضغط الدم ينصحون بتجنب الحوم الحمراء كونها غنية بالهون وهذه تشكل عامل اختطار,أما الاحتياجات اليومية من البروتين فهي تختلف بين شخص وآخر وفقاً للجنس والعمر والحالة الصحية فمثلاً الشباب .في سن المراهقة تيتاجون إلى حوالي 52 غراما في اليوم.والفتيات في سن المراهقة يحتجن 46 غراما في اليوم.الرجال البالغين يحتاجون حوالي 56 غراما في اليوم.وتحتاج النساء البالغات نحو 46 غراما في اليوم.

0

2012-12-17 15:32:15

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics