تسجيل دخول 
...هل الصوم يأثر على مرضى انخفاض الضغط المنخفض وخاصة في ايام الحر مع عمل مجهود ك الذهاب للمدرسة مشيا على الاقدام مسافة قدرها اقل من كيلو تقريبا او الذهاب في ميكروباص مافيه مكيف
10 سبتمبر 2015
8644
هل الصوم يأثر على مرضى انخفاض الضغط المنخفض وخاصة في ايام الحر مع عمل مجهود ك الذهاب للمدرسة مشيا على الاقدام مسافة قدرها اقل من كيلو تقريبا او الذهاب في ميكروباص مافيه مكيف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يسبب الصوم خلال شهر رمضان انخفاض الضغط وخاصة في أيام الحر ومع عمل مجهود، ويجب طلب المساعدة على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- مشاكل في التنفس.
- الشعور بالجلد البارد.
- فقدان الوعي.
- تسارع النبض.
ويمكن التقليل من خطر انخفاض الضغط خلال ساعات الصيام عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجنب الجلوس أو الوقوف بسرعة.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال ساعات الإفطار.
- شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل خلال ساعات الإفطار.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب تغيير وضعية الجلوس بسرعة.
- تجنب الإكثار من شرب الكافيين قبل ساعات بدء الصيام.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب-12.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الأملاح.
للمزيد:
المرجع:
1 2015-09-13 01:55:19طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D9%81%D9%8A-539159
طاقم الطبي
يسبب الصوم خلال شهر رمضان انخفاض الضغط وخاصة في أيام الحر ومع عمل مجهود، ويجب طلب المساعدة على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- مشاكل في التنفس.
- الشعور بالجلد البارد.
- فقدان الوعي.
- تسارع النبض.
ويمكن التقليل من خطر انخفاض الضغط خلال ساعات الصيام عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجنب الجلوس أو الوقوف بسرعة.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال ساعات الإفطار.
- شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل خلال ساعات الإفطار.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب تغيير وضعية الجلوس بسرعة.
- تجنب الإكثار من شرب الكافيين قبل ساعات بدء الصيام.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب-12.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الأملاح.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني منذ 8 سنين من دوخة وعدم رؤية بوضوح تستمر لثواني عند النهوض قد أسقط على الأرض لكن لا تصل...
لا لكن ينبغي فحص نسب الغازات والمعادن في الدم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ويستمر ضغط الدم معي بالارتفاع ويصل 140/100 , 156/105 ,135/95 فجأة و يهبط فجأة مما يسب لي دوخة...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي تكملة الفحوصات الطبية للوصول إلى التشخيص الصحيح ومعرفة سبب التأرجح الكبير في مستويات الضغط لديك, وهذا يتطلب المتابعة مع أخصائي قلبية
سؤال من ذكر سنة
لماذا عندي صديق يبلغ من العمر 35 سنة يعمل موظف في احدى الشركات حارس موقع عمله فوق جبل يبلغ ارتفاعه...
على هذا الارتفاع نادرا ما يحدث هكذا أعراض لداء المرتفعات، والمعروف أيضا باسم مرض الجبال الحاد، فهو عادة يحدث على ضعف هذه المسافة, و التأثير المرضي ينجم عن النقص الحاد لضغط الأكسجين وتركيزه كلما زاد الارتفاع عن مستوى سطح البحر, ولكن في حالة هذا الشخص ينبغي التأكد من عدم وجود فقر دم أو مرض رئوي أو قلبي كامن, وعليه الصعود والنزول بشكل تدريجي حتى يقلل من حدة الأعراض
سؤال من ذكر سنة 48
الشعور بالم في الصدر وفي العظلات الجانبية للساقين اثناء الجري - حتى ولو ان الجري نصف دقيقة فقط مما اضطر...
اسباب ذلك كثيرة وفي مقدمتها نقص اللياقة البدنية ولكن لا يمكن تحديد السبب بدقة بدون التحقق من خصائص هذه الالام وباقي الاعراض والكشف عن العلامات السريرية المرافقة لها من خلال الفحص الطبي
سؤال من ذكر سنة
ابلغ من العمر 34 وطولي 185 ووزني 140 بدأت اعاني من ارتفاع في الضغط علماً انني لا استخدم اي ادويه...
كلاهما السبب, وننصح بتناول دواء للضغط للسيطرة عليه تجنباً لحدوث مضاعفات
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 28 عام اعمل في مجال الطباعة ع الكمبيوتر واجلس لفترات طويله تمتد الى 9 او...
لا داعي للقلق وننصح بمعاودة طبيبك المعالج للتحقق من قيمة الضغط وطبيعة ودرجة الاستجابة على الدواء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . اعاني من شئ يشبه الدوخه البسيطه عند القيام من الكرسي مثلا بعد الجلوس مسافه طويله عليه وايضا...
يحدث هذا بسبب العلاجات. ينصح بالقيام من وضع الاستلقاء او الجاوس الطويل تدريجيا و على مهل و يمكن استخدام الجوارب الضاغطة الطويلة لفوق الركبة.
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاقه او سيستفاد منها الطبيب المعالج لمريض ارتفاع ضغط دم مزمن بالنسبه للقراءات المرتفعه مباشرة بعد بذل الجهد...
نعم يوجد هناك علاقة وسوف تفيد في التوجه نحو خطة علاجية أنجح، ولكنها لا تكون بديل عن فحص الجهد الذي يشمل أيضاً تسجيل للنشاط القلبي ورصد أي تغير فيه مع رصد أي عرض قد يظهر خلال الفحص. ومن الجدير بالذكر أن ضغط الدم يتم تقسيمه كالتالي:
- ضغط الدم الطبيعي للشخص الذي لم يتم تشخيصه بارتفاع ضغط الدم بعد يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع عندما يكون ضغط الدم 120-129 / 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع المرحلة الأولى عندما يكون ضغط الدم 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع المرحلة الثانية عندما يكون ضغط الدم أكثر من 140/90 مم زئبقي.
ويجب العلم أنه من الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بعد ممارسة الجهد ولكن ضغط الدم لديك مرتفع حتى أثناء الراحة وتجدر الإشارة أن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم لا يتم من قراءة واحدة أو زيارة واحدة للطبيب المختص حيث يتم ذلك على أكثر من زيارة ومن خلال قياس ضغط الدم على مدار اليوم أثناء التواجد بالبيت مع تسجيل أي قراءة وتوقيت قياسها. كما يمكن مراقبة ضغط الدم على مدار 24 ساعة من خلال جهاز مختص، وقد يلجأ الطبيب إلى تحليل للدم والبول مع عمل تخطيط للقلب قبل أن يتم الوصول للتشخيص النهائي.
وبالإضافة لأي علاج دوائي يتم صرفه من قبل الطبيب المختص يجب اتباع النصائح التالية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم:
- تناول نظام غذائي صحي.
- تجنب استهلاك الأطعمة المالحة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحفاظ على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول أو التدخين.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 36
قبل ٤ ايام شربت ٣ كاسات من القهوة التركية وعندي نوبات قلق وهلع بسبب القولون العصبي فشعرت بعد كم ساعه...
مرحبا راجع طبيب نفسي واخذ أدوية وبنفس الوقت راجع أخصائي نفسي للعلاج المعرفي والسلوكي.
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في ممارسة كرة القدم او اي عمل حيث عند الممارسة يأتي لي دوران شديد مصحوبا بثقل في التنفس...
الغالب في هذه الحالة أن يكون الدوار بسبب الأذن الداخلية وجهاز التوازن فيها
تحتاج طبيب اذن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره