سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

هل الصوم الصيام يخفض ظغط الدم المرتفع وماهو اعلى الضغط الخطر على الصحة

icon تم إنشاؤها في 4 نوفمبر 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 45584
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة؟ سوالي.هل الصوم الصيام يخفض ظغط الدم المرتفع. وماهو اعلى الضغط الخطر على الصحة جزاكم الله خير...

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.

وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:

  • ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
  • ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
  • ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.

للمزيد:

المرجع:

5 2012-11-05T05:46:18+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00

نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر... اقرأ المزيد

نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.

وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:

  • ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
  • ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
  • ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.

للمزيد:

المرجع:

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع الأطفال الصوم ؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع