هل انخفاض ضغط الدم يسبب رعشه؟ فقد كنت مستلقيًا ثم عند النهوض شعرت بدوار شديد ورعشة في اليدين لمدة دقيقة تقريبًا ثم اختفت الأعراض، فهل هذه أعراض انخفاض في ضغط الدم؟

من المُحتمل أن يكون انخفاض ضغط الدم هو سبب شعورك بالدوار والرعشة ، خاصةً إذا كنت قد شعرت بتلك الأعراض عند النهوض من الاستلقاء، فعندما ينخفض ضغط الدم، لا يصل الدم بشكل كافٍ إلى الدماغ والعضلات، مما قد يُسبب الشعور بالدوار والرعشة. لا يُمكننا الجزم بأن انخفاض ضغط الدم هو السبب الوحيد لأعراضك، فهناك بعض الأسباب الأخرى التي قد تسبب شعورًا مشابهًا، مثل: انخفاض سكر الدم: يمكن أن يسبب انخفاض سكر الدم شعورًا بالدوار والرعشة خاصةً بعد تناول الطعام. الجفاف: قد يُسبب الجفاف نقصًا في حجم الدم، مما قد يُسبب انخفاض ضغط الدم والشعور بالدوار والرعشة. بعض الأدوية: قد تُسبب بعض الأدوية انخفاض ضغط الدم كأثر جانبي. أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء فحص شامل لتحديد السبب الدقيق لأعراضك، خاصةً إذا تكررت أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل: الإغماء. الغثيان والتقيؤ. الشعور بالتعب الشديد. ضبابية الرؤية. آلام الصدر. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب انخفاض ضغط الدم: اشرب الكثير من الماء. تناول وجبات صحية غنية بالفواكه والخضروات. مارس الرياضة بانتظام. تجنب الوقوف لفترات طويلة. استشر الطبيب حول الأدوية التي تتناولها. يمكنك أيضًا الحصول على استشارة مباشرة من المنزل مع أحد الأطباء المختصين عبر خدمة الاستشارات الصحية من الطبي، والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع. للمزيد: 10 من أهم أسباب انخفاض ضغط الدم مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية

كيف يتم تخفيض ضغط الدم المرتفع؟ فأنا أتناول أدوية الضغط كما أخربني الطبيب ولكن في بعض الأوقات يرتفع ضغط الدم قليلًا فهل هناك إجراء يجب القيام به في هذه الحالة لخفض ضغط الدم؟

يتم تخفيض ضغط الدم المرتفع من خلال عدة طرق ، ومنها: العلاج الدوائي: وهو العلاج الأكثر شيوعًا، ويعتمد على استخدام أدوية خفض ضغط الدم التي تعمل على إرخاء الأوعية الدموية أو تقليل كمية الدم المتدفق عبرها. تغيير نمط الحياة: يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وفقد الوزن الزائد، وتقليل استهلاك الكحول والتبغ. إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم كما أخبرك الطبيب، ولكن ضغط الدم يرتفع قليلًا في بعض الأحيان، فيمكنك القيام بما يلي لخفضه: الاسترخاء: يمكن أن يساعد الاسترخاء في خفض ضغط الدم، وذلك من خلال تقنيات مثل التنفس العميق والتأمل. تغيير وضعية الجسم: قد يساعد الاستلقاء أو الجلوس في خفض ضغط الدم. شرب الكثير من الماء: يمكن أن يساعد الماء في خفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية. تجنب الكافيين: يمكن أن يؤدي استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين إلى ارتفاع ضغط الدم. وأود لفت انتباهك إلى أن الارتفاع البسيط في ضغط الدم طبيعي حتى في حال استخدام أدوية تنظيم ضغط الدم، ويكون ناجمًا عن القيام ببعض الأمور الطبيعية التي قد ترفع من ضغط الدم بشكل مؤقت، مثل الإجهاد وتناول وجبة دسمة وغيره، وفيما يلي بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على ضغط دم صحي : الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد فقدان الوزن الزائد في خفض ضغط الدم. ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في خفض ضغط الدم. اتباع نظام غذائي صحي: يجب أن يشمل نظامك الغذائي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تقليل استهلاك الملح: يجب أن تحاول تقليل استهلاكك اليومي من الملح إلى أقل من 2300 ملليجرام. تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم. الحد التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم. للمزيد: تعرف على طرق تنزيل الضغط المرتفع بسرعة تعرف على أهم الإسعافات الأولية لارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر 32 سنة

ارتفاع ضغط الدم

ماذا يشعر الانسان عند هبوط الضغط

14 مارس 2024

4290

ما هي علامات هبوط الضغط الشديد؟ لأن جدي يعاني من ضغط الدم وبالخطأ أخذ الدواء مرتين وشعر بدوار شديد وكاد يقع على الأرض فهل هذا دليل على انخفاض شديد في ضغط الدم؟ وماذا يجب أن يفعل في هذه الحالة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لجدك السلامة، قد تتضمن أعراض وعلامات هبوط ضغط الدم الشديد الآتي:

الدوخة الشديدة، قد يشعر الشخص كأنه على وشك الإغماء.
الدوار أو شعور بالدوران أو عدم الاستقرار.
الإغماء أو فقدان الوعي.
الارتباك وصعوبة في التفكير أو التركيز.
التعب وشعور بالضعف أو الإرهاق.
الشحوب واصفرار لون البشرة.
التعرق دون مجهود وشعور بالبرودة في الأطراف.
سرعة ضربات القلب.
ضيق في التنفس.

يجب عليك في حالة ملاحظة هبوط ضغط الدم الشديد لأحد الأشخاص من حولك القيام بالآتي:

مساعدة الشخص على الاستلقاء: اسأله إذا كان يشعر بالدوار أو الدوخة، وساعد الشخص على الاستلقاء على ظهره مع رفع ساقيه فوق مستوى قلبه، إذا كان الشخص فاقدًا للوعي، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا لزم الأمر.
إبقاء الشخص هادئًا: طمئن الشخص وقل له أن كل شيء سيكون على ما يرام، وحاول أن تبقيه هادئًا قدر الإمكان.
طلب المساعدة الطبية: اتصل بالإسعاف فورًا، واذكر الأعراض التي يعاني منها الشخص، واذكر أن الشخص قد تناول دواء ضغط الدم مرتين عن طريق الخطأ.
مراقبة الشخص: ابق مع الشخص حتى تصل الإسعاف، وراقِب علاماته الحيوية، مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
ساعده على رفع الضغط: ارفع ساقيه إلى الأعلى، وقدم له شيء مالح، مع شرب كوب كبير كامل من الماء.

للمزيد:

0 2024-03-14T08:53:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1773320#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لجدك السلامة، قد تتضمن أعراض وعلامات هبوط ضغط الدم الشديد الآتي:

الدوخة الشديدة، قد يشعر الشخص كأنه على وشك الإغماء.
الدوار أو شعور بالدوران أو عدم الاستقرار.
الإغماء أو فقدان الوعي.
الارتباك وصعوبة في التفكير أو التركيز.
التعب وشعور بالضعف أو الإرهاق.
الشحوب واصفرار لون البشرة.
التعرق دون مجهود وشعور بالبرودة في الأطراف.
سرعة ضربات القلب.
ضيق في التنفس.

يجب عليك في حالة ملاحظة هبوط ضغط الدم الشديد لأحد الأشخاص من حولك القيام بالآتي:

مساعدة الشخص على الاستلقاء: اسأله إذا كان يشعر بالدوار أو الدوخة، وساعد الشخص على الاستلقاء على ظهره مع رفع ساقيه فوق مستوى قلبه، إذا كان الشخص فاقدًا للوعي، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا لزم الأمر.
إبقاء الشخص هادئًا: طمئن الشخص وقل له أن كل شيء سيكون على ما يرام، وحاول أن تبقيه هادئًا قدر الإمكان.
طلب المساعدة الطبية: اتصل بالإسعاف فورًا، واذكر الأعراض التي يعاني منها الشخص، واذكر أن الشخص قد تناول دواء ضغط الدم مرتين عن طريق الخطأ.
مراقبة الشخص: ابق مع الشخص حتى تصل الإسعاف، وراقِب علاماته الحيوية، مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
ساعده على رفع الضغط: ارفع ساقيه إلى الأعلى، وقدم له شيء مالح، مع شرب كوب كبير كامل من الماء.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مارس 2024