ما هي علامات هبوط الدم

ارتفاع ضغط الدم

ذكر، 33 سنة

14 March 2024

13909

ما هي علامات نزول ضغط الدم؟ لأني أشعر بالدوخة أحيانا بعد الوقوف من الجلوس فهل هي من علامات انخفاض ضغط الدم؟

اجابات الاطباء

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

14 March 2024 صيدلاني

بالفعل قد تدل الدوخة عند النهوض من الجلوس على هبوط ضغط الدم، ويُعرَف هذا النوع من هبوط ضغط الدم بانخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي ويحدث عندما لا يتكيف الجسم بشكل جيد مع تغيير وضعية الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل مؤقت، لذلك عليك مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب بحسب مسبب انخفاض الضغط.

بشكل عام قد تتضمن أعراض انخفاض ضغط الدم الآتي:

الدوخة أو الدوار، خاصة عند الوقوف من الجلوس أو بعد تغيير وضعية الجسم بشكل مفاجئ.
الإغماء في الحالات الشديدة.
الشعور بالتعب ونقص الطاقة والشعور بالكسل.
الشعور بالغثيان وقد يرافقه القيء في بعض الأحيان.
عدم وضوح الرؤية أو تشوش الرؤية أو عدم القدرة على التركيز.
الشعور بالبرودة خاصة في الأطراف مثل اليدين والقدمين.
جفاف الفم ونقص إفراز اللعاب.
الصداع وقد يكون خفيفًا أو شديدًا.
تسارع ضربات القلب.

سوف أثدم لك بعض النصائح لمنع انخفاض ضغط الدم:

اشرب الكثير من السوائل خاصة الماء.
تناول وجبات صحية غنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
مارس الرياضة بانتظام تحسين تدفق الدم.
تجنب الوقوف لفترات طويلة خذ فترات راحة للجلوس أو الاستلقاء.
تجنب الكافيين يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم في بعض الأشخاص.
استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض لانخفاض ضغط الدم.

للمزيد:

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.