تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الأغذية التي تنضم الضغط وتساعد على رفع الضغط
14 أغسطس 2015
1232
ماهي الأغذية التي تنضم الضغط وتساعد على رفع الضغط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-14T10:28:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد غذاء محدد أما لرفع الضغط إن كان هناك انخفاض مرضي فالعلاج يكون وفق نوعه وسببه والبعض يستخدم ملح الصوديم في بعض الحالات التي يكون سببها عصبي أو نفسي كما هو الحال في الانخفاض الناجم عن اضطرابات الجهاز الودي واللاودي
0
2015-08-16T08:51:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%B6%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-509723#answer-0
لا يوجد غذاء محدد أما لرفع الضغط إن كان هناك انخفاض مرضي فالعلاج يكون وفق نوعه وسببه والبعض يستخدم ملح... اقرأ المزيد
لا يوجد غذاء محدد أما لرفع الضغط إن كان هناك انخفاض مرضي فالعلاج يكون وفق نوعه وسببه والبعض يستخدم ملح الصوديم في بعض الحالات التي يكون سببها عصبي أو نفسي كما هو الحال في الانخفاض الناجم عن اضطرابات الجهاز الودي واللاودي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي العوامل التي تساهم في رفع الضغط ؟؟؟؟؟
كثيرة ...... ولكن لتجنب ارتفاع الضغط
الأكل الصحى قليل الدهون وقليل الملح وكثير الخضروات والفواكه + رياضة المشى بأنتظام.
سؤال من ذكر سنة
الأطعمة التي ترفع الضغط الدموي
جميع الاطعمة التي تحتوي على الملح او الصوديوم كالشنينة والمعلبات والبسكويت المملح والشبس واي اطعمة يوضع عليها ملح الطعام بكثرة فهو المصدر الاساسي المستخدم للملح.
سؤال من أنثى سنة
ماهي الاطعمة التى تخفض من ضغط الدم المرتفع الذى يزداد بإستمرار ؟ وماهى الادوية التى تساعد علي خفضه ؟ و...
الأطعمة اللتي تحفظ من الضغط هي جميع الأطعمة الخالية من الأملاح والأطعمة اللتي ترفع الضغط هي جميع الأطعمة اللتي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح وضروري عدم إضافة الملح عند الطبخ أو للاطعمة
سؤال من أنثى سنة
ماهي الاغذية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و الاغدية المساعدة على خفضه؟
الدهنيات بامواعها تسبب ارتفاع الضغط وامراض القلب والخضروات بانواعها مفيده وسلامتك
سؤال من أنثى سنة
ماهي الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخفيف من حدة أعراض ضغط الدم ؟
عادة يستخدم شاي الزعرور بكميات قليلة (كأس واحد في اليوم)
سؤال من ذكر سنة
ما هي الوجبات تساعد علي انخفاض ضغط الدم او ماهي الحميه
لا توجد وجبات محددة, لكن المهم تجنب ملح الصوديوم كونه على علاقة مباشرة بارتفاع الضغط, أما على المدى البعيد الأغذية الغنية بالدهون والإفراط في تناول الغذاء يساهمان في إحداث التصلب العصيدي ومن ثم تطور فرط ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
هل القهوه تسبب خفض بضغط الدم؟!وماهي الاشياء التي تسبب انخفاض بالضغط
اخي الفاضل تناول القهوة بصفه معادله لدي الأشخاص ذو الضغط الطبيعي لا يؤثر علي الضغط ولكن تناول القهوة بصفه اكثر او تناوله للأشخاص الذين يعانون من مرض الضغط تؤدي القهوة لاحتوائها علي الكافيين الي ارتفاع ضغط الدم مؤقتا لمده ٢الي٣ساعات
سؤال من ذكر سنة
ما المشروبات و الأطعمة التي تخفض او تزيد الضغط حتى أنتبه منها؟
بشكل عام يجب تجنب:
الأطعمة المالحة و الملح ليس فقط ملح الطعام و انما يمكن ان يكون على شكل صوديوم موجود بالاطعمة خاصة في:
اللحوم المعلبة ، الاطعمة المجمدة ، الصلصات، الشوربة الجاهزة، الطماطم المعلبة، المخللات، المعلبات
القهوة
الكحول
أما الاطعمة المسموحة و المفيد تناولها:
الخضروات الورقية
التوت و الكرز بانواعه
البطاطا
الشمندر
الحليب خالي الدسم
الشوفان
الموز
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم
اهم الاطعمة التي قد تعمل على ارتفاع ضغط الدم هي تلك التي تحتوي على الملح وكذلك المواد الحافظة.
سؤال من ذكر سنة
ماهي الادويه اتي تساعد وتقوي الدماغ بدون ماترفع الضغط
يرجى تحويل السؤال لأخصائي جملة عصبية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1880
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1221
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
787
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين