السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل التوتر النفسي والقلق والتفكير وتوهم المرض ممكن ان يرفع ضغط الدم ليصل الى 170 على 100 لاني انا افكر وعندي قلق ولما قست الضغط طلع 170 على 100 واليوم الثاني قسته وطلع 142 على 66 هل ممكن الارتفاع من التوتر النفسي

إن القلق والتوتر والضغوطات النفسية تؤدي إلى إفراز هرمونات التوتر في الجسم والتي تعمل على زيادة معدل ضربات القلب وزيادة تضيق الأوعية الدموية وبالتالي حدوث ارتفاع الضغط بسبب الزعل بشكل كبير. وإن حدوث ارتفاع في ضغط الدم بشكل متكرر يسبب حدوث تلف في الأوعية الدموية ويؤثر على القلب والكلى ، لذا يجب زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن في حال مواجهة أي مشكلة في السيطرة على القلق والتوتر أو في حال كان القلق والتوتر يتعارض مع الأنشطة اليومية. ينصح باتباع النصائح التالية للسيطرة على القلق والتوتر: مراجعة جدول الأعمال وتبسيطه قدر المستطاع. أخذ نفس عميق من أجل الاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضية. ممارسة اليوغا وتمارين التأمل. الحصول على قسط كاف من الراحة. التركيز على إيجاد الحلول للمشاكل. محاولة حل المواقف المقلقة والتخلص من القلق والتفكير الزائد والتوتر. التوجه إلى الطبيب وطلب المساعدة. للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%82%D9%85%D9%87%D8%A7-1056" target="_blank" rel="noopener">حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها ارتفاع ضغط الدم المفاجئ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B3%D9%80%D9%80%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%80%D9%80%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-108" target="_blank" rel="noopener">ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب المرجع: What is the link between anxiety and high blood pressure? Can anxiety cause high blood pressure? Stress and high blood pressure: What's the connection? 7 ways to reduce stress and keep blood pressure down

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي ارتفاع في ضغط الدم الواطي يتراوح بين 90 و 100 عندما أخذ العلاج بإستمرار لمدة أكثر من أسبوع يصبح تقريبًا 60 علما أني اخذ candesartn 8m

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لعلك تقصد ضغط الدم الانبساطي diastolic فالطبيعي ان يكون بين 60 الي 90 فاذا ارتفع عن ذلك كما في حالتك فانك تحتاج الي علاج وبما انك تستخدم candisartan 8 mg والضغط ينخفض الي 60 او اقل فانه يمكنك تخفيض الجرعه الي 4 mg قرص يوميا مع متابعة قياس الضغط الانقباضي والانبساطي . شفاك الله وعافاك لعلي اكون قد افدتك.

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

عندي الضغط التكرم بارشادي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طلع معاي قياس الضغط عندي 150/74 علما بأنني عندي ارتفاع في وظائف الكلى خلقي الكلى الإيمنى اكبر من الايسار بعدين عمل قياس وطلع 134/68 هل عندي ظغط

لتشخيص الضغط المرتفع يجب تركيب جهاز لقياس الضغط لمدة 24ساعة لمعرفة معدل الضغط ويكون الضغط مرتفع إذا كان أكثر من 140/90 وان يكون معدل الضغط أكثر من 107 ويتم حساب معدل الضغط عن طريق فرق الضغط الانقباضي وهي القراءة الأعلى مطروحا منه الضغط الإنبساطي وهي القراءة الأدنى والناتج يقسم على ثلاثة ويضاف إليه الضغط الإنبساطي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني منذ فترة بارتفاع الضغط حتي انه وصل في احد المرات التي قمت بقياسة فيها الي 160/100 و وصل الي 170/100 لكن بدون اعراض الا صوت زن في الاذن

يتم المحافظة على الوزن ممارسه رياضة المشي تناول طعام قليل الملح مراجعه طبيب قلب لعمل الازم

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال:ايش الي يرفع ضغط الدم وايش علاجه افيدونا جزاكم الله خير

أكثر حالات فرط الضغط تكون من النوع الأولي الذي لا يعرف سبب له, ولكن هناك عوامل اختطار تؤدي إلى تطوره مع الزمن مثل السمنة والرتابة في الحياة والدهون زالأملاح وغير ذلك, أما العلاج فهو يتضمن الحمية وممارسة التمارين وتناول الدواء وفق طبيعته ودرجة تقدمه

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور عندي صهري يعاني دائما من انخفاض في الظغط ويواجه دائما صعوبة في استقرار في طبيعة الضغط عنده مل الحل وشكرا

أسباب انخفاض الضغط كثيرة ومنه ما هو حاد وما هو مزمن وقبل أي خطوة علاجية ينبغي معلرفة نوعه وسببه وهذا لا يتم دون فحص طبي مباشر للوقوف على العلامات السريرية المرافقة التي يمكن أن تساعد في تحديد كل ذلك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارتفاع فى الضغط 140 /90 هل هذا خطر عمرى 33 ومش حاسس باى صداع متى يكون الضغط خطر عند اى قراءة

هذا يسمى الحد الأعلى الطبيعي high normal فقط التزم بحمية قليلة الملح مع المراقبة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عندي ضغط منخفض وعدم إمكانية إستفراغ البول كاملا بعد التبول ماهو العلاج

سبق أن تمت الإجابة

1 يوليو 2015

1581

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : عندي الضغط 150/100 أرجو التكرم بإرشادي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور معتز رحمن عودة

القلب والاوعية الدموية

اذا كانت قراءة واحدة فهي لا تكفي وكذلك اذا اخذت القراءة اثناء حالة توتر اما اذا كانت قراءات مستمرة فعليك باتعباع الحمية بالابتعاد عن الدهون والاملاح والمشي . فترة الحمية ثلاثه اشهر بعدها تعيدين القراءة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 يوليو 2015

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

الاطعمة التي ترفع الضغط للحامل

حامل

9 أغسطس 2021

أخبار طبية

انتشار متحور جديد من جدري القردة

11 ديسمبر 2025

مقالات طبية

الفرق بين الضغط الانقباضي والضغط الانبساطى

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل

22 مارس 2023

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

كيف يؤثر الضغط النفسي على الوجه؟

15 يونيو 2021

7041

الاطعمة التي تساعد على تنظيم ضغط الدم

14 أغسطس 2021

18655

علاج انخفاض الضغط عند الحامل

11 سبتمبر 2021

25934

عرض كل الفيديوهات الطبية

عندي الضغط التكرم بارشادي

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم عندي الضغط الدم 150 علي 100 و150 علي 90 مر ة ينزل ومر يرق بي الله عليكم فيدوني

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طلع معاي قياس الضغط عندي 150/74 علما بأنني عندي ارتفاع في وظائف الكلى خلقي الكلى...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني منذ فترة بارتفاع الضغط حتي انه وصل في احد المرات التي قمت بقياسة فيها...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال:ايش الي يرفع ضغط الدم وايش علاجه افيدونا جزاكم الله خير

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور عندي صهري يعاني دائما من انخفاض في الظغط ويواجه دائما صعوبة في استقرار في...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال الوالدة ضغط الدم 131 على 82 هل هذا طبيعي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل التوتر النفسي والقلق والتفكير وتوهم المرض ممكن ان يرفع ضغط الدم ليصل الى 170...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي ارتفاع في ضغط الدم الواطي يتراوح بين 90 و 100 عندما أخذ العلاج...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارتفاع فى الضغط 140 /90 هل هذا خطر عمرى 33 ومش حاسس باى صداع...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عندي ضغط منخفض وعدم إمكانية إستفراغ البول كاملا بعد التبول ماهو العلاج

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم عندي الضغط الدم 150 علي 100 و150 علي 90 مر ة ينزل ومر يرق بي الله عليكم فيدوني

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طلع معاي قياس الضغط عندي 150/74 علما بأنني عندي ارتفاع في وظائف الكلى خلقي الكلى...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني منذ فترة بارتفاع الضغط حتي انه وصل في احد المرات التي قمت بقياسة فيها...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال:ايش الي يرفع ضغط الدم وايش علاجه افيدونا جزاكم الله خير

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور عندي صهري يعاني دائما من انخفاض في الظغط ويواجه دائما صعوبة في استقرار في...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال الوالدة ضغط الدم 131 على 82 هل هذا طبيعي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل التوتر النفسي والقلق والتفكير وتوهم المرض ممكن ان يرفع ضغط الدم ليصل الى 170...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي ارتفاع في ضغط الدم الواطي يتراوح بين 90 و 100 عندما أخذ العلاج...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارتفاع فى الضغط 140 /90 هل هذا خطر عمرى 33 ومش حاسس باى صداع...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عندي ضغط منخفض وعدم إمكانية إستفراغ البول كاملا بعد التبول ماهو العلاج

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟