اسباب بتخلي الضغط يعلي وكيفيه التغلب علي هذه المشكله؟

الحمية مع العلاج الدوائي

سرعة النبض ليست هي المحدد الوحيد في قيمة الضغط ، العوامل الأكثر أهمية هي المقاومة الوعائية والنتاج الانقباضي القلبي , ومحددات النبض ليست علاج فمثلاً محصرات بيتا تقلل النبض لكن تأثيرها على الضغط يكون ناجم عن أثرها الأشمل على جهاز الدورة الدموية بأكمله وليس فقط من خلال تقليل عدد الانقباضات

لا يتسع المجال هنا لشرح هذه التفاصيل ويمكنك الاطلاع عليها من خلال محرك البحث على الموقع، أما أعراض ارتفاع ضغط الدم فهي ترروح بين عدم وجودها في بعض الحالات إلى الد\وخة والصداع والطنينن وغير ذلك كثير وكذلك انخفاضه والتمييو يتم من خلال القياس

ماذا تقصدين بالضغط الصاعد في الرأس

آآه في أسباب كتير للضغط الضغط العالي قد يكون أسبابه مشاكل بالكلى مشاكل في الدهون الثلاثية ممكن يكون مشاكل في الأوعية الدموية أو مشاكل في القلب نفسه  الضغط العالي ممكن يكون ليه مشاكل ثانية زي زيادة نسبة الاملاح اللي في الأكل ممكن يكون ليه أسباب زي التوتر الانفعال المتكرر ممكن يكون لأسباب ثانية زي بعض العوامل الوراثية خصوصاً في الأب أو الأم لو كان عندهم مرض ضغط أو سكر او أي حد في العيلة * الفحوصات اللي احنا بنعملها أولاً بنتأكد إذا انت مريض ضغط أو لأ عن طريق إن احنا بناخد قياسين مختلفين في وقتين منفصلين لو فياس الضغط طلع أكتر من مية وربعين على تسعين فإنت كده مريض ضغط بنحتاج نبدأ بحاجة اسمها لايف ستايل موديفيكيشن في الأول بنزبط نمط الحياة بتاعك بنقولك حاول تمارس رياضة حاول تقلل وزن لو بتدخن حاول تقلل تدخين بنبدأ نشوف لو انت بتاخد علاجات بتعلي الضغط ولا لأه بنقلل الملح في الأكل حاول تتناول خضار وفاكهة كتير  بعد كده لو اللايف ستايل موديفيكيشن ما نفعش بنبدأ نستخدم بعض العلاجات كمونوسيرابي أو علاج أحادي لارتفاع ضغط الدم أثناء ده كله إحنا بنستسني الأسباب اللي بتأدي لإرتفاع ضغط الدم واذا ما أولنا اللي هو مشاكل في الكلى بنعمل وظائف كلى بنعمل تحليل غدة درقية بنعمل تحليل غدة كظرية بنعمل صورة دم بنعمل أملاح دم صوديوم وبوتاسيوم بنعمل رسم قلب وبنعمل لوك عالقلب عشان نستسني أي مشكلة تكون متعلقة بيه

أيونات بيكربونات الصوديوم في الدم تساعد في المحافظة على درجة الحموضة المناسبة . ومن أسباب انخفاضه الكثيرة الحماض التنفسي ،

التوتر يزيد الضغط ويؤخذ بعين الاعتبار. الحد الاعلى للضغط 140/90

لا توجد وجبات محددة, لكن المهم تجنب ملح الصوديوم كونه على علاقة مباشرة بارتفاع الضغط, أما على المدى البعيد الأغذية الغنية بالدهون والإفراط في تناول الغذاء يساهمان في إحداث التصلب العصيدي ومن ثم تطور فرط ضغط الدم

جميعها عوامل اختطار تؤدي إلى ارتفاعه، ويختلف تأثير كل عامل عن الآخر باختلاف الأشخاص ومع توافق أكثر من عامل، فمثلاً تأثير الصوديوم مع السمنة ومع السكري ومع التدخين يتضاعف أكثر مما كان لوحده،

غالبا الضعط المنخفض عند الشابات طبيعي و محاولة رفغه بالملج او غيره خاطىء و لا ينبغي.