تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا كان ضغط الدم نازل كم يكون
14 فبراير 2024
266
اذا كان الضغط نازل كم يكون؟ فقد قمت بقياس ضغط الدم لوالدتي وكان 110/75 وهي لا تعاني من أي مشاكل صحية، فهل ضغطها طبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-14T09:00:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام فإن ضغط الدم النازل هو ضغط الدم الذي يقل عن 90/60 ملم زئبق، ولكن هناك العديد من العوامل التي تؤثر في هذا المعدل فقد يكون المعدل أعلى أو أقل لدى البعض بحسب الحالة الصحية، والعُمُر، وعدة عوامل أخرى.
بالنسبة لضغط الدم لدى والدتك فإنه يندرج ضمن المعدل الطبيعي، لأن الضغط الطبيعي هو الذي لا يزيد عن 120/80 ولا يقل عن 90/60، فلا داعي للقلق حول صحة والدتك.
هناك عدة نصائح وتدابير يمكن أن تسعى أن تحققها والدتك للوقاية من انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم في المستقبل، ومنها الآتي:
- الإقلاعن التدخين في حال التدخين.
- تناول الأطعمة الصحية.
- تجنب الإفراط في استهلاك ملح الطعام.
- تناول الأدوية تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي فقط.
- المحافظة على سلامة القلب والكلى.
- المحافظة على النشاط البدني.
- الحصول على الراحة الكافية وعدد ساعات النوم الكافية.
- المحافظة على الوزن المثالي.
- تجنب التوتر والقلق النفسي.
للمزيد:
0 2024-02-14T14:05:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D9%83%D9%85-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%AF-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%B3-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-1767791#answer-0
بشكل عام فإن ضغط الدم النازل هو ضغط الدم الذي يقل عن 90/60 ملم زئبق، ولكن هناك العديد من العوامل... اقرأ المزيد
بشكل عام فإن ضغط الدم النازل هو ضغط الدم الذي يقل عن 90/60 ملم زئبق، ولكن هناك العديد من العوامل التي تؤثر في هذا المعدل فقد يكون المعدل أعلى أو أقل لدى البعض بحسب الحالة الصحية، والعُمُر، وعدة عوامل أخرى.
بالنسبة لضغط الدم لدى والدتك فإنه يندرج ضمن المعدل الطبيعي، لأن الضغط الطبيعي هو الذي لا يزيد عن 120/80 ولا يقل عن 90/60، فلا داعي للقلق حول صحة والدتك.
هناك عدة نصائح وتدابير يمكن أن تسعى أن تحققها والدتك للوقاية من انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم في المستقبل، ومنها الآتي:
- الإقلاعن التدخين في حال التدخين.
- تناول الأطعمة الصحية.
- تجنب الإفراط في استهلاك ملح الطعام.
- تناول الأدوية تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي فقط.
- المحافظة على سلامة القلب والكلى.
- المحافظة على النشاط البدني.
- الحصول على الراحة الكافية وعدد ساعات النوم الكافية.
- المحافظة على الوزن المثالي.
- تجنب التوتر والقلق النفسي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين