ما علاج الادمان من الجلوس على الانترنت فترات طويلة وهل النوع من الامان

ما علاج الإدمان من الجلوس على الإنترنت فترات طويلة؟ .. وهل هذا النوع من الإمان أخطر من الإدمان على المخدرات؟

2012-09-11
1 إجابة السؤال
بعض الدراسات الطبية الحديثة تعتبر ادمان الأنترنت مثل إدمان المخدرات له درجات ومستويات وينصح بعلاجه مبكراً وهذا يتطلب أولاً تحديد السبب سواء كان الفراغ، أو الوحدة، أو وغير ذلك من الأسباب التي تجعلنا أن نكثر من التواثل مع الشبكة, أو هو أن نجد الإنترنت وسيلة للهرب من المشاكل الحياتية اليومية والخطوة التالية تتطلب وضع الحدود وتنظيم الوقت: ويمكن استخدام ساعة منبه للتذكير بانتهاء الوقت المخصص له زيادة المشاركة في الفعاليات الاجتماعية وايجاد بدائل مناسبة تتناسب مع هوياتنا وممارسة الرياضة , اولالتقاء بالاصدقاء والأقارب أما بالنسبة لحالات الإدمان التي لا تستجيب لهذه الخطوات فيجب مراجعة أخصائي نفسية 2
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية - 2012-09-16
بعض الدراسات الطبية الحديثة تعتبر ادمان الأنترنت مثل إدمان المخدرات له درجات ومستويات وينصح بعلاجه اقرأ المزيد ..

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - أحصل علي اجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics