ما هي مخاطر العمل لفترات طويلة ضمن نظام المناوبات؟

ما هي مخاطر العمل لفترات طويلة ضمن نظام المناوبات؟

 

أخبار الطبي-عمّان
العمل لفترة طويلة ضمن نظام المناوبات قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة، ونقصان في قدرة الدماغ على إتمام عمليات المعالجة الذهنية. هذا ما توصلت إليه دراسة جديدة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية.
تتبع الباحثون في السويد وفرنسا القدرات المعرفية لأكثر من 3000 شخصا كانوا يعملون إما في مجموعة من القطاعات أو الذين تقاعدوا في خلال السنوات: 1996، 2001 و 2006.
وكانت أعمار المشاركون 32، 42، 52 و 62 سنة  أول مجموعة من الاختبارات التي تقيّم الذاكرة الطويلة والذاكرة  القصيرة، وسرعة عمليات المعالجة الذهنية والقدرات المعرفية الشاملة.
حوالي واحد من كل خمسة من العاملين أو المتقاعدين  المشاركين في الدراسة عملوا في فترة من فترات حياتهم ضمن نظام المناوبات المتحول بين الصباح والعصر والمساء.  ووجد الباحثون أن المشاركين الذين يعملون أو كانوا يعملون سابقا ضمن نظام المناوبات أظهروا انخفاضاً في درجات الذاكرة، وسرعة المعالجة وقدرة الدماغ الإجمالية من أكثر من أولئك الذين عملوا خلال نفس الساعات كل يوم (نظام الفترة الواحدة).
لمعرفة المزيد عن أسباب فقدان الذاكرة يمكنك قراءة المقال التالي: أسباب فقدان الذاكرة
ولمزيد من المعلومات حول تنشط الذاكرة يمكنك قراءة المقال التالي: تنشيط الذاكرة ووظيفة الدماغ بالغذاء الصحي
المصدر: foxnews
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ما هي اخطار الحاسوب الصحية ؟

يمكن أن يتسبب استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة بمشاكل صحية عديدة أهمها التهاب الأوتار وغمد العصب والنسج الرخوة في اليد والمعصم الذراع تشنج عضلات الرقبة والكتف آلام أسفل الظهر جفاف وتهيج العين بالإضافة إلى ذلك هناك بعض الألعاب التي تتطلب تكرار الحركة ذاتها لمرات عديدة ، قد تتسبب بنوبات صرع لدى بعض الأشخاص الذين لديهم استعداد لمثل هذه الحالات

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا طالب جامعي واوقات الدوام اصاب بالخمول والكسل حتى لو كنت نائما مدة كافية خصوصا اوقات المحاضرات المملة هل هناك...

هنالك العديد من اسباب الخمول و الكسل منها سوء التغذية و نقص بعض الفيتامينات , فقر الدم , قلة النوم , أو قد تكون اسباب نفسية , ننصحك بمراجعة الطبيب و اجراء الفحوصات الازمة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اناCM170 ووزني 70ك وامارس رفع الاثقال وممارسة الجري لمدة متوسطة واريد ان اعرف هل المكملات الغذائية البروتين الذي هو عبارة...

البروتين بجميع انواعه هو عبارة عن مكمل غذائي مركز وهو تعويض لما يقوم الجسم به من هدم البروتين في الرياضه ضرره ياتي بحسب وظائف الكبد والكلى فاذا كانتا سليمتين وكنت من لاعبي الرياضة اللتي تعمل على حرق كالوري وانتاج الطاقه فهي ضرورية وذلك لتجنب تلف العضلات

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم انا طالب في سنه نهائية أريد ان أسئلكم عن الأغذية التي مستحبة للذاكرة والأغذية الواجب الابتعاد عنها كما...

بالنسبة للأغذية: تناول المكسرات وخاصة الجوز والأسماك والزعتر والموز و الفاكه والخضار عموماً، لا تأكل وجبة ثقيلة في المساء وابتعد عن كثرةالمنبهات والوجبات السريعة والدسمة.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ هل تقود السيارة لفترات طويلة؟ تولى دفة قيادة صحتك... مخاطر الشهر الخامس من الحمل

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان