الصحة و الرياضة أهمية اللياقة البدنية في منتصف العمر أخبار الطبي-عمّان الكثير منا لا يمارس الرياضة بسبب الكسل أو قلة الوعي بفوائدها . تعتبر ممارسة الرياضة مؤشر يدل على ... 31 مايو 2015
كيف تتعامل مع ارتفاع الكوليسترول الناجم عن التقدم في العمر؟ أخبار الطبي-عمّان يُعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم أحد عوامل الخطر لعدد من الأمراض أهمها أمراض القلب والشرايين، تشير دراسة جديدة نُشرت في مجلة ... 20 مايو 2015 الصحة و الرياضة
طريقة سهلة تقلل نسبة الوفاة بين كبار السن أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي (British Journal of Sports Medicine) تربط نصف ساعة من النشاط ... 19 مايو 2015 الصحة و الرياضة
المشي دقيقتين كل ساعة قد يعوض مخاطر الجلوس لفترات طويلة أخبارالطبي-عمّان دراسة جديدة من جامعة يوتا للعلوم الصحية (University of Utah Health Sciences) تشير إلى أن الانخراط في أنشطة ... 10 مايو 2015 الصحة و الرياضة
التمارين الرياضية التي يتخللها تمرين قاسي تمنع الموت المبكر دراسة حديثة بقلم الدكتور نسيب الشبلي ، دراسة حديثة تُفيد أن التمارين الرياضية المنتظمة والتي يتخللها تمرين رياضي قاسٍ يطيل العمر ويمنع ... 14 أبريل 2015 الصحة و الرياضة
السباحة، الرياضة الأفضل أخبار الطبي-عمّان السقوط مشكلة صحية عامة رئيسية في كبار السن. يمكن أن تسبب كسور في العظام، صدمات الرأس وإصابات ... 25 نوفمبر 2014 الصحة و الرياضة
ما هو أثر اليوغا على الدماغ أخبار الطبي-عمّان أثر اليوغا على تهدئة الأعصاب والقوى معروف لكن بحث جديد من جامعة مينيسوتا يرى أن لرياضة اليوغا أثراً ... 29 سبتمبر 2014 الصحة و الرياضة
العلاج الكيميائي للسرطان يحتاج الرياضة أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدة نُشرت في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء تُشير إلى أنّ التمرينات الرياضية قد تُعزز تقلص ... 24 سبتمبر 2014 الصحة و الرياضة
فائدة الركض لبعض دقائق يومياً أخبار الطبي-عمّان وجدت دراسة أنّ الركض لبعض دقائق يومياً يقلل بشكل كبير من مخاطر الوفاة المُبكرة. حتى وإن ... 5 أغسطس 2014 الصحة و الرياضة
البرازيل تستغل تجمُعات كأس العالم لأمر آخر أخبار الطبي-عمّان مسؤولو الصحة البرازيليين يستغلون الإحتفالات والتجمعات في ساو باولو لفحص الناس لفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز-HIV). وقال لفوني دي باولا، ... 18 يونيو 2014 الصحة و الرياضة