أخبار الطبي. هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد تزيد فرصك في الإقلاع عن التدخين.و وفقا لدراسة حديثة يوجد العديد من الاطعمة تجعل مذاق السجائر سيئا:

- الفواكه.

- الخضراوات.

- منتجات الالبان.

- المشروبات غير الغازية كالماء و عصير الفاوكه.

كما يوجد العديد من الاطعمة التي تحسن مذاق السجائر ولهذا يجب الامتناع عنها:

- اللحوم

انا مدمن على مادة البريغابالين هل يمكن العيش بدونها؟

- القهوة

-المشروبات الكحولية.

الباحثون لم يوضحوا السبب لتأثير هذه الاطعمة في الاقلاع عن التدخين ولكنهم يعتقدوا ان الاطعمة قد تحفز انتاج اللعاب و تغيير براعم التذوق بشكل مؤقت بطريقة تجعل اكثر او اقل قبولا.

الحشيش يدمر خلايا الدماغ

المصدر: yahoo