تعرض للشمس - وسم

يفضل الكثير منا فصل الصيف لما فيه من متعة الذهاب للمصايف وحمامات السباحة وقضاء معظم الاوقات مع الاصدقاء في النوادي ...

ان الفيتامين د بالانجليزية Vitamin D هو احد الفيتامينات الذائبة بالدهون ويتم تخزينه في الجسم داخل الخلايا الدهنية ويسمى ايضا ...