الفيتامينات والمعادن في فترة الحمل

20 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
الفيتامينات والمعادن في فترة الحمل
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ترتفع الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن خلال فترة الحمل. يمكن توفير جزء منها بواسطة تغذية منوّعة تحتوي على الخضار، والفواكه، واللحوم، والدّجاج، والسّمك، والحليب ومشتقّاته، والحبوب والبذور.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب