فيتامين د

6 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
فيتامين د
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
فيتامين د هدا الفيتامين موجود في زيت السمك ، وصفار البيض، والكبد، إلا ان المصدر الرئيسي له هو اشعة الشمس. تكمن اهمية هدا الفيتامين انه يساعد علي امتصاص الكاليسوم والفسفور في الجسم، ويؤدي نقص الكالسيوم والفسفور الي الكساح في الاطفال ولين العظام في الكبار.

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب