نصائح طبية - علم النفس

قمة مأساة الإنسان ألا يجد معنى لوجوده، فذلك هو الضياع، فإذا كانت وظيفة العقل أن يدرك الأسباب، وأن يبحث عن...

يمكن في حالات القلق والتوتر الشديد استخدام مهارات الاسترخاء العميقة؛ مثل التنويم الإيحائي وصولاً لمرحلة توسعة الوعي.

بعد تفاقم الأزمات الاقتصادية، والحروب، والكوارث، وغلاء المعيشة ظهر نوع جديد من الفوبيا، ألا وهي فوبيا الفقر، وهي نوعان: فوبيا...

يعد التأمل بديلاً للأدوية النفسية في حالات الاكتئاب والقلق.

يكون الاكتئاب المصاحب للبرود الجنسي دليل على خلل الكيميائية المسؤولة عن الشهوة والحواس بالمخ.

تؤدي حماية الأهل الزائدة للطفل إلى تدني المهارات الاجتماعية والتحكم بالذات، وتقلل من قدرته على التعامل مع الإحباط.

ينصح بعدم التحدث إلى الطفل ومناقشته أثناء الانهماك في أداء عمل ما، بل يجب النظر إلى عينيه؛ لضرورة التواصل البصري،...