للوقاية من أمراض القلب ... نم جيداً في الليل!

19 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
للوقاية من أمراض القلب ... نم جيداً في الليل!
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
إنّ النّوم بشكل جيّد وفي الوقت المناسب يحافظ على صحّة القلب ويقلّل فرص الإصابة بالجلطات. اطفئ الأجهزة الإلكترونيّة من حولك وخفّف الإنارة واشرب كوباً من الماء وحضّر نفسك للنوم لتنعم بالصحّة.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

ما هي أعراض أمراض القلب عند النساء؟ وهل تختلف بين أعراض أمراض القلب عند الرجال؟

أعراض أمراض القلب قد تختلف بين النساء والرجال، وهناك بعض الأعراض التي تكون أكثر شيوعًا عند النساء، وفهم هذه الفروقات مهم للتشخيص المبكر والعلاج المناسب.

 

إليك بعض الأعراض الشائعة لأمراض القلب عند النساء:

  • ألم الصدر: يعتبر ألم الصدر أو الشعور بالضغط أو الضيق في الصدر من الأعراض الشائعة لأمراض القلب عند كلا الجنسين، ومع ذلك فإن النساء قد يشعرن بألم الصدر بشكل أقل وضوحًا أو قد يوصف بطريقة مختلفة، مثل الشعور بحرقة أو ثقل.
  • ألم في مناطق أخرى من الجسم: يمكن أن ينتشر الألم إلى الذراعين خاصة اليسار، أو الظهر، أو العنق، أو الفك، والنساء أكثر عرضة للإبلاغ عن هذه الآلام المنتشرة مقارنة بالرجال.
  • ضيق في التنفس: قد تشعر النساء بضيق في التنفس سواء كان مصحوبًا بألم في الصدر أو بمفرده.
  • غثيان أو قيء: يعد الغثيان والقيء من الأعراض الشائعة للنساء المصابات بأمراض القلب.
  • تعرق بارد: يمكن أن يكون التعرق البارد أو التعرق الغزير غير المبرر من علامات النوبة القلبية عند النساء.
  • إرهاق غير مبرر: التعب الشديد أو الإرهاق غير المبرر يمكن أن يكون من أعراض النوبة القلبية، وغالبًا ما يتم تجاهله لأنه يمكن أن يحدث قبل النوبة القلبية بعدة أيام.
  • دوخة أو دوار: الشعور بالدوخة أو الدوار قد يكون من الأعراض التي تشير إلى مشكلة في القلب.

تختلف أعراض أمراض القلب عند النساء غالبًا في طبيعتها وفي كيفية شعور المرضى بها، ومن المهم أن تتعرف النساء على هذه الأعراض غير التقليدية وأن تكون على دراية بأنهن قد لا يشعرن بألم الصدر الشديد كما هو الحال عند الرجال، فإذا شعرت بأي من هذه الأعراض، فمن الضروري الحصول على الرعاية الطبية الفورية، حيث يمكن أن تكون هذه الأعراض مؤشرًا على نوبة قلبية أو مشكلة قلبية أخرى.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

ما هي امراض القلب البسيطة؟ أي هل هناك أمراض بسيطة للقلب يمكن علاجها بسهولة أم أن كل أمراض القلب خطيرة...

في الحقيقة لا تصنف أمراض القلب عادةً إلى بسيطة أو معقدة فجميعها حالات تستحق العناية الطبية، ويمكن أن تصبح خطيرة إن لم تعالج، ومع ذلك هناك بعض أمراض القلب التي قد تكون أقل خطورة من غيرها، وأكثر قابلية للعلاج بفعالية، مثل:

  • الذبحة الصدرية المستقرة: وهي حالة تسبب ألمًا في الصدر أو ضيقًا في التنفس ينجم عن انسداد جزئي في الشرايين التاجية، ويمكن علاجها عادةً بالأدوية وتغييرات نمط الحياة.
  • اضطرابات النظم القلبي: وهي حالات تسبب عدم انتظام ضربات القلب، ويمكن علاج العديد منها بالأدوية أو العلاج بالجهاز الكهربائي.
  • عيوب القلب الخلقية: وهي تشوهات في بنية القلب تحدث منذ الولادة، ويمكن علاج بعض العيوب البسيطة بالأدوية أو القسطرة، بينما قد تتطلب العيوب الأكثر تعقيدًا جراحة.

حتى أمراض القلب الخفيفة يمكن أن تصبح خطيرة إذا لم تعالج، وأفضل طريقة لتحديد خطورة مرض القلب هي استشارة الطبيب، ويمكن الوقاية من العديد من أمراض القلب أو تأخيرها من خلال اتباع نمط حياة صحي.

 

إليك بعض العوامل التي قد تؤثر على خطورة مرض القلب:

  • نوع مرض القلب: بعض أمراض القلب أكثر خطورة من غيرها.
  • شدة المرض: أمراض القلب المتقدمة أكثر خطورة من المراحل المبكرة.
  • العمر: يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب مع تقدم العمر.
  • الجنس: الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من النساء.
  • التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب يزيد من خطر الإصابة بها.
  • العوامل الأخرى: مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

اذا أصبت بألآلام في الصدر من الجهة اليسرى اي من جهت القلب هي يكون هذا من أعراض أمراض القلب ام...

ليس بالضرورة فكل ألم في هذه المنطقة لا يعني أن مصدره القلب، فهناك انسجة كثيرة جلدية وعضلية هيكلية وغيرها يمكن أن تسبب ألم ولمعرفة السبب بدقة لا بد من فحص طبي سريري وبيان خصاءص الألم والعلامات المرافقة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية