مشاركة الطفل في الأنشطة الرياضية

20 ديسمبر 2022 | دقيقة قراءة
مشاركة الطفل في الأنشطة الرياضية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

شجعي طفلك على المشاركة في الأنشطة الرياضية المختلفة في المدرسة، إذ تعزز الرياضة صحة الدماغ وتنمي القدرات الإدراكية بشكل كبير، كما وتعزز صحته النفسية.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

هل يمكن ممارسة كل الأنشطة الرياضية العضلية بعد عملية جراحية تقليدية لا ستئصال المرارة، وشكرا

الاخ العزيز يمكن ممارسة بعض الرياضات الخفيفة في فترة النقاهة بعد العمل الجراحة كالمشي والسباحة اما الرياضات المجهدة والعنيفة يفضل تاخيرها لحوالي ثلاثة اشهر لتجنب حدوث نكس في اغلاق جدار البطن وحدوث فتق في جدار البطن

لدي أ لا م في الجانب الأيسر من اسفل الظهر بعد ممارسة الأنشطة اليومية

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

هل يمكن مشاركة السالبوتامول ( انشاق فموي ) مع البوديزونيد ( انشاق فموي ) في معالجة الربو ؟

هذه الأدوية تؤخذ على شكل بخاخات لعلاج الربو ويمكن أخدهما معاً ويفضل أن يؤخذ السالبوتامول أولاً كونه يعمل كموسع للقصبات الهوائية ثم الإنتظار 5 دقائق وبعدها يؤخذ البوديزونيد والذي يعتبر مضاد للإلتهابات المصاحبة للربو.

سؤال من أنثى سنة 17

في الصحة النفسية

فقدان شهية، الرغبة في النوم، والتعب وعدم التفاعل في الأنشطة، وفقدان الشغف اتجاه الدراسة والشعور في الرغبة بالبكاء

سلامتك. الاكتئاب هو اضطراب من اضطرابات المزاج وله محكات واشتراطات تشخيصية تقوم على أخذ السيرة المرضية وتفاصيلها وفحص الحالة النفسية، واحتمالية إجراء بعض التحاليل إن اقتضى الأمر... ولا يوجد اضطراب اسمه (اكتئاب سريري)، حيث قد يكون أمراً عابراً لظروف حياتية ضاغطة. فإن استمرت الحالة هذه أو تفاقمت أو أصبحت تؤثر على حياتك بشكل سلبي أو معيق، فمن الأسلم أن تراجعي طبيباً نفسياً بشكل شخصي ليقيم الحالة ويشخصها.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل مشاركة دواء ديفاستون معى نوفوفورمين 500 غ له تأثير

لو بتستخدمي نوفوفورمين للتحكم في مستوى الجلوكوز بالدم يجب مراقبة منسوب الجلوكوز (سكر الدم) لديكي باستمرار لأن دوفاستون يؤثر على فاعلية نوفوفورمين في تقليل مستوى السكر في الدم اما لو بتستخدمي نوفوفورمين لخفض الوزن او اي اغراض اخرى فيفضل تجنبه خلال فترة استخدام دوفاستون 

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية