تنظيف الاسنان
ينصح بالمضمضة بالماء لمدة 30 ثانية بعد تناول الطعام خاصةً في حال تعذّر تفريش الأسنان بالفرشاة والمعجون (عندما يكون الشخص...
فطريات الفم
يمكن أن يسبب التدخين الإصابة بفطريات الفم. تجنب التعرض للتدخين السلبي والإقلاع عن التدخين.
الوقاية من التسوس
للوقاية من تسوس الأسنان يجب تناول الأطعمة المفيدة من الفواكه، والخضار، والحليب ومشتقاته، والابتعاد عن الأطعمة الضارة مثل المشروبات الغازية،...
حافظ على أسنانك
يجب المحافظة على جميع الأسنان حتى الرمق الأخير، وخاصة أضراس العقل، فوجود الأسنان في عظم الفك يساعد في الحفاظ على...
أسنان مفقودة
يجب علاج كل الأسنان النخرة وعلاج اللثة قبل البدء بتعويض الأسنان المفقودة أو تتويج الأسنان المتهدمة.
امنع تكون التسوس بسهولة جدا
ينصح بالإكثار من شرب الماء والمضمضة به بعد كل وجبة، أو بعد شرب كأس شاي، أو فنجان قهوة، أو كأس...
بزوغ الأسنان
ينبغي مراقبة أسنان الطفل منذ البزوغ، كوجود تراكب في الأسنان، أو ميلانها، ووجود بعض الأسنان المعكوسة.
وضعية الجلوس
تسبب الوضعية الخاطئة أثناء الجلوس ومشاهدة التلفاز، أو النوم كوضع اليد تحت الفك، أو الأستناد على الوجه والخد سوءاً في...