تسجيل دخول 
...حافظ على أسنانك
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
هل تفريش اللسنان 3 مرات باليوم كلفي للمحافظة علة نظافة الفم ؟ ام الغسولات لتعقيم اللثة ضرورية ايضا الى جانب...
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب تراكم الجير على الأسنان مع العلم انني أقوم بتفريش الأسنان دائما وهل المداومة على تنظيف الأسنان عند...
سؤال من ذكر سنة
اخي كان مدخن وترك التدخين ونضف اسنانه عند الطبيب الاسنان وزال الصفار عن اسنانه ....هل في اي خطر على اسانه...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
سلام عليكم "غسل الفم بالماء بعد تفريش الأسنان من الأمور الخاطئة، فالماء يزيل طبقة الفلورايد الموجودة بالمعجون، وبالتالي تكون النتيجة...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ماهو احسن معجون سنان لتنظيف والتبيض والمحافظه ع الاسنان؟ واللثه تنزل دم عند غسلها مالسبب وما االحل؟
سؤال من ذكر سنة
في طب الأسنان
كيف احافظ على اسناني وانا ادخن واضع تفويم الاسنان
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
كيف احاافظ على صحه اسناني
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
طرق الحفاظ على صحة الأسنان
تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ماهو أفضل معجون أسنان بالصيدليات والذي يحافظ على نظافة وبياض ونظارة الاسنان باستمرار ؟
سؤال من أنثى سنة
اسناني ضعيفة وينتشر بها التسوس بشكل سريع مع العلم اني احافظ على نظافتها وزيارة طبيب الاسنان بشكل دوري فكيف احافظ...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1157
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
