تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ينصح الطلاب بتناول الطعام جيداً خلال وجبتي السحور والإفطار لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة للدراسة، ويفضل أن تحتوي كل من الوجبتين على مجموعة كاملة من العناصر الغذائية كالفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات لدعم وظائف الجسم ، والدماغ المختلفة.
ينصح الطلاب بتناول الطعام جيداً خلال وجبتي السحور
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
لماذا ينصح مرضى السكري بتناول السليلوز؟
من ينصح بذلك ارسلي لي هذه الدراسة
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل ينصح بتناول الرمان لاصحاب السكري
الرمان مفبد لمرضي السكري ولكن ليس عصير
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لماذا لا ينصح بتناول اوميجا3 للمرضع
لم يثبت علميا وجود قيمة غذائية خاصة بالرضاعة لهذا الدواء في طب الادلة و اي نوع يحتوي علي مجموعة فيتامينات قد يكون افضل
و الافضل علميا هو تناول كميات كبيرة من الحليب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل فعلا الكورنفليكس والاندومي تضر بالصحة , ام انها مجرد اشاعات ؟ وهل ينصح بتناولها على السحور؟
يوجد خيارات أفضل منها مثل مصادر البروتين لأنها تعطي شعور بالشبع لمدة أطول (البيض، البقول، منتجات الحليب، اللحوم) بالإضافة إلى مصادر الألياف مثل الخبز الأسمر وحبوب الشوفان ويمكنك تناول الكورن فليكس المصنوع من الحبوب الكاملة بالإضافة إلى الفاكهة والخضار.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
مرحبا ، هل ينصح الطفل ف عمر الخمس شهور بتناول الافكادو
أي نوع فواكه ممكن أن تجربه.سلامته
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما الطعام الذي ينصح به للقلب
طعام الذي ينصح به القلب هو الطعام قليل الدسم سهل الهضم غني بالعناصر الغذائيه والمعادن والاملاح مثل اللحوم البيضاء والاجبان قليله الدسم الخبز الاسمر و الفاكهه و الخضروات
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
عندي مكمل غذائي اسمه سنتروم كيف استخدمه؟ ومتى ينصح بتناول سنتروم؟
بداية بالنسبة لتعليمات استخدام سنتروم فإنها تتضمن الآتي:
- تناول سنتروم مرة واحدة يوميًا.
- يجب بلع القرص كاملًا مع كوب كامل من الماء.
- يفضل تناوله مع الطعام لتقليل اضطرابات المعدة.
- يجب الالتزام بتعليمات الاستخدام المرفقة مع العبوة.
- تجنب استخدام السنتروم دون استشارة الطبيب في حال المعاناة من أحد المشاكل الصحية.
ينصح بتناول سنتروم للأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامينات والمعادن، أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي، أو الذين لا يحصلون على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من خلال الطعام.
متى ينصح بتناول سنتروم؟
كما ذكرت فإنه ينصح بتناول السنتروم مرة واحدة مع أحد الوجبات خلال اليوم، ولا بأس من تناول السنتروم مع وجبة الإفطار أو الغداء، ويساهم تناول السنتروم مع الطعام وشرب كمية ماء مناسبة معه في منع ظهور الآثار الجانبية، والتي قد تتضمن الآتي:
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان.
- الإسهال.
- الإمساك.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل ينصح بتناول اقراص regimax ( أورليستات ) Orlistat للاطفال سن 16 سنة ؟
يقول صانعو هذه الأدوية أنّ من المسموح تناولها ابتداءً من سن 12 عام. لكننا نفضل استشارة الطبيب المختص قبل ذلك.
سؤال من أنثى سنة
توتر داءم و قلة الرغبةً بتناول الطعام
اذا كان هذا قد استمر شهر او اكثر فهذا يعني ضرورة العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ما نوع الطعام الذي ينصح بتناوله بعد عملية لغسل المعدة ..وهل ينصح بشرب السوائل؟
شرب السوائل مفيد بعد غسل المعده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3131
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
