ينصح الطلاب بتناول الطعام جيداً خلال وجبتي السحور

Q: لماذا ينصح مرضى السكري بتناول السليلوز؟

من ينصح بذلك ارسلي لي هذه الدراسة

Q: هل ينصح بتناول الرمان لاصحاب السكري

الرمان مفبد لمرضي السكري ولكن ليس عصير

Q: لماذا لا ينصح بتناول اوميجا3 للمرضع

لم يثبت علميا وجود قيمة غذائية خاصة بالرضاعة لهذا الدواء في طب الادلة و اي نوع يحتوي علي مجموعة فيتامينات قد يكون افضل و الافضل علميا هو تناول كميات كبيرة من الحليب

Q: هل فعلا الكورنفليكس والاندومي تضر بالصحة , ام انها مجرد اشاعات ؟ وهل ينصح بتناولها على السحور؟

يوجد خيارات أفضل منها مثل مصادر البروتين لأنها تعطي شعور بالشبع لمدة أطول (البيض، البقول، منتجات الحليب، اللحوم) بالإضافة إلى مصادر الألياف مثل الخبز الأسمر وحبوب الشوفان ويمكنك تناول الكورن فليكس المصنوع من الحبوب الكاملة بالإضافة إلى الفاكهة والخضار.

Q: مرحبا ، هل ينصح الطفل ف عمر الخمس شهور بتناول الافكادو

أي نوع فواكه ممكن أن تجربه.سلامته

Q: ما الطعام الذي ينصح به للقلب

طعام الذي ينصح به القلب هو الطعام قليل الدسم سهل الهضم غني بالعناصر الغذائيه والمعادن والاملاح مثل اللحوم البيضاء والاجبان قليله الدسم الخبز الاسمر و الفاكهه و الخضروات

Q: هل ينصح بتناول اقراص regimax ( أورليستات ) Orlistat للاطفال سن 16 سنة ؟

يقول صانعو هذه الأدوية أنّ من المسموح تناولها ابتداءً من سن 12 عام. لكننا نفضل استشارة الطبيب المختص قبل ذلك.

Q: توتر داءم و قلة الرغبةً بتناول الطعام

اذا كان هذا قد استمر شهر او اكثر فهذا يعني ضرورة العلاج

Q: ما نوع الطعام الذي ينصح بتناوله بعد عملية لغسل المعدة ..وهل ينصح بشرب السوائل؟

شرب السوائل مفيد بعد غسل المعده

تاريخ النشر 7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح الطلاب بتناول الطعام جيداً خلال وجبتي السحور والإفطار لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة للدراسة، ويفضل أن تحتوي كل من الوجبتين على مجموعة كاملة من العناصر الغذائية كالفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات لدعم وظائف الجسم ، والدماغ المختلفة.

عبير عيسى البستنجي

اختصاص علوم صحية Health science.

كاتب ومثري ومدقق طبي سابق ، مترجم طبي معتمد لدى شركة لينجي البريطانية مدير منح طبية لدى مؤسسة المنار للتنمية البشرية سابقا، مساعد ابحاث جامعة طوكيو سابقا باحث طبي لدى موقع الطبي.

حاصلة على شهادة الادوات الوبائية لممارسات الصحه العامة من جامعة جون هوبكنز الامريكية بمعدل 93.7

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري