يجب إعطاء الأولوية للنوم تماماً مثل نظامك الغذائي خلال شهر رمضان، حيث أن الأشخاص الذين ينامون بشكل أفضل يميلون إلى تناول الطعام بشكل أفضل، لذا قد يساعدك النوم الجيد ليلاً على التحكم في شهيتك أثناء الصيام وقلة الشعور بالجوع على مدار اليوم.
يجب إعطاء الأولوية للنوم تماماً مثل نظامك الغذائي

سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي طفال اول ماولد جلس بالحضانه 7ايام وكانت تجيه مثل الرجفه حقت البرد سالة الدكتور...
سؤال من أنثى سنة
لماذا يجب إعطاء فيتامين د للأطفال الرُضع؟؟ ولأي شهر نتوقف عن إعطائه؟؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
هل يجب إعطاء الطفل المصاب بالتوحد أدوية مهدئة طوال عمره أم يمكن الاستغناء عنها
سؤال من ذكر سنة 42
أنا عملت تحاليل وظهر عندي جرثومة المعده هل يجب إعطاء أولادي وزوجتي جرعه وقائية؟
سؤال من أنثى سنة
هل يجب إعطاء فيتامين د لطفل رضيع يرضع اصطناعي علما أن العمر شهرين ونص تقريبا
سؤال من أنثى سنة 35
هل ينفع إعطاء الرضيع بعمر الشهرين الأعشاب مثل الكراويه واليانسون والبابونج كملين لعلاج الامساك
سؤال من أنثى سنة
ما هو النظام الغذائي الذي يجب اتباعه بعد حدوث الجلطة القلبية؟
سؤال من أنثى سنة
كم مره باليوم يجب إعطاء الطفل ماء غريب للمغص والغازات؟ ومتى اعطي طفلي ماء غريب من أي عمر؟
لا ينصح بإعطاء ماء غريب للرضع قبل تجاوز الشهر الأول من العُمر، ولا توجد جرعة محددة لماء غريب فهو عبارة عن مجموعة من الأعشاء التي تختلف أنواعها وكمية تركيزها بين شركة مصنعة وأخرى، لذلك يجب قراءة النشرة المرفقة مع عبوة ماء غريب بدقة لتحديد الجرعة المناسبة بحسب عمر الطفل.
سوف أبين لك بعض النصائح التي تساهم في تخفيف المغص والغازات لدى الطفل الرضيع بالإضافة إلى استخدام ماء غريب:
- التأكد من أن الطفل يتجشئ بعد كل رضعة.
- إعطاء طفلك وجبات أصغر حجمًا بشكل متكرر.
- استخدم قطرة الرضاعة ذات التنقيط البطيء لتجنب بلع الهواء.
- دلك بطن الطفل بلطف.
- حمل الطفل وربّته برفق.
- تقديم حمام دافئ للطفل.
يجدر في حال ملاحظة معاناة الطفل الرضيع من أعراض أخرى، مثل الإسهال أو الحمى استشارة الطبيب فقد يدل ذلك على مشكلة صحية تستدعي الخضوع للعلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهو النظام الغذائي الذي يجب ان يتبعه من قام بعملية تكميم للمعدة وشكرا لكم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ماهيه اسباب وجود الشحوم على الكبد وماهوه علاجها وما النظام الغذائي الذي يجب اتباعه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية