Question 1

هل عدم تناول وجبة الإفطار صباحا يسبب اضرار على الجسم، وما هي فوائد تناول وجبة الفطور؟

Accepted Answer

نعم يؤثر علي المخ تاثير سلبي والفطور اهم وجبة من الوجبات في اليوم

Question 2

ألم في المعدة يزداد بعد الوجبات خصوصا بعد وجبة الإفطار ودائما ما أشكو من آلام في العضلات والمفاصل كما أنني أحس دوما بالنعاس والخمول خصوصا بعد وجبة الإفطار.

Accepted Answer

يجب اجراء فحص مستوى فيتامين دال 
Vitamin D
ان النقص في هذا الفيتامين هو من احد مسببات هذه الأعراض.
إذا كان هناك نقص في هذا الفيتامين يمكن تعويضه عن طريق المكملات.
يجب زيارة الطبيب.

Question 3

كيف اتناول الثايروكسين في رمضان؟ ففي حال تناولته قبل وجبة الإفطار سوف أضطر لتأخير وجبة الإفطار وفي حال تناولته قبل السحور يجب أن أستيقظ خلال الليل فما الحل؟

Accepted Answer

هناك عدة خيارات أخرى لتناول دواء الثايروكسين في رمضان فلا داعي للقلق، فالمهم أن يتم تناول دواء الثايروكسين بعد آخر وجبة بما يقارب 3 ساعات وعدم تناول الطعام بعده لمدة 30 دقيقة، ومن الخيارات الممكنة لتناول دواء الثايروكسين في رمضان ما يلي:

قبل السحور في حال كنت من الأشخاص الذين يفضلون السهر في رمضان.
بعد السحور في حال كنت من الأشخاص الذين يقتصر سحورهم على شرب الماء فقط.
في الفترة بين الإفطار والسحور بعد هضم وجبة الإفطار وقبل تناول وجبة أخرى.
الإفطار على كوب من الماء وحبة الدواء والانتظار ما يقارب 30 دقيقة قبل تناول وجبة الإفطار، ولكن هذه الطريقة لا تناسب معظم الأشخاص.

بشكل عام يجب تناول حبوب الثايروكسين في نفس الموعد من كل يوم، لذلك عليك تحديد الموعد المناسب بناءً على نمط حياتك ورتينك اليومي في رمضان، ويُفضل البدء بتغيير موعد الحبة بشكل تدريجي قبل رمضان بما يتناسب مع موعد أخذ الحبة في رمضان.

أتمنى لك دوام الصحة وصيامًا مقبولًا في رمضان.

للمزيد:

Question 4

السلام عليكم 
ماهي الأغذية التي يجب تناولها في وجبة الإفطار ؟

Accepted Answer

قطعة خبز توست مع قطعة جبنة بيضاء غير مالحة مع كأس حليب ، أو حبة فواكه تفاحة أو جريبفروت مع بيضة مسلوقة

Question 5

عندي هبوط عام وخاصه بعد وجبة الإفطار ارجو المساعدة لأنها تتعبني

Accepted Answer

يفضل اجراء فحوصات مخبرية عامة وعرضها على الطبيب .. ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الوجبات الصحية والنوم الصحي قد يساعد على تحسيين الموضوع

Question 6

متى اخذ حبوب الغدة في رمضان؟ هل قبل السحور أم قبل وجبة الإفطار؟

Accepted Answer

لا بأس يمكنك اختيار الوقت الأفضل لك بناءً على روتينك اليومي، فلا بأس من تناول حبوب الغدة قبل السحور أو قبل الإفطار، وأود لفت انتباهك أنه يجب عدم حصر مواعيد تناول حبوب الغدة في رمضان لما قبل وجبة السحور أو الإفطار، فيمكن تناولها أيضًا بعد اللإفطار بما يقارب 3 ساعات بحسب طبيعة الوجبة، أو في منتصف الليل في حال السهر خلال رمضان، أو حتى بعد وجبة السحور في حال كنت تفضل تناول وجبة السحور في موعد مبكر.

المهم هو الالتزام بتناول حبة الغدة في وقت ثابت طوال شهر رمضان، لذلك عليك تقدير روتينك اليومي في رمضان قبل بداية شهر رمضان، وتحديد الوقت الأنسب لتناول حبوب الغدة في رمضان بحسب تفضيلاتك الشخصية والبدء بتغيير موعد الحبة بشكل تدريجي قبل رمضان.

عليك أيضًا اسشتارة الطبيب في حال تناول أي أدوية أخرى مع أدوية الغدة وحول حالتك الصحية بشكل عام قبل الصيام للتأكد من القدرة على الصيام دون الخوف من تطور مشاكل صحية متعلقة بالصيام.

للمزيد:

Question 7

هل من الضرورة ابعاد وجبة الإفطار عند تناول حبوب Levothyrox ؟؟  و كم من الساعة ؟؟؟؟

Accepted Answer

يستخدم الليفوثيروكسين لعلاج قصور الغدة الدرقية ويجب تناول الدواء على معدة فارغة (نصف ساعة قبل وجبة الفطور) ويفضل تناول الدواء بنفس الساعة يوميا ويفضل تناولها مع كاس ماء كامل

Question 8

هل عدم تناول وجبة الإفطار يرفع ضغط الدم؟ أم على العكس لأنني سمعت أن تناول الطعام قد يرفع الضغط

Accepted Answer

تخطي وجبة الإفطار بشكل متكرر تم ربطه بارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في المستقبل، ولكن عدم تناول وجبة الإفطار في أحد الأيام لن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في الغالب، ولكن في حال المعاناة من مشكلة في القلب فإن عدم تناول وجبة الإفطار قد يؤدي إلى اضطراب نبض القلب وبالتالي ارتفاع خطر ارتفاع ضغط الدم.

يُشار أيضًا إلى أنه في حال تشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم فقد يكون موعد تناول أحد أدوية الضغط مع وجبة الإفطار وعدم تناول الأدوية سوف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

فيما يلي بعض العوامل التي قد تؤثر في فرص ارتفاع ضغط الدم عند عدم تناول وجبة الإفطار:

حالتك الصحية: إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، فقد يكون تخطي وجبة الإفطار أكثر ضرراً لك.
نوعية نظامك الغذائي: إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، فقد يكون تأثير تخطي وجبة الإفطار على ضغط الدم أقل.
مستوى نشاطك: إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام، فقد يكون تأثير تخطي وجبة الإفطار على ضغط الدم أقل.

للمزيد:

Question 9

السلام عليكم عندي مشكلة. عندما اكل وجبة الإفطار اشعر باالم في اعلى الراس. انصحونني. وشكرا جزيلا لكم

Accepted Answer

السلام عليكم ، هذ لعسر في الهضم يرجى معاودة دكتور العائلة  حتى يحدد ما إن كن لك مشكل في القولون  و السلام عليكم

Question 10

هل تناول النعناع يخفض ضغط الدم؟ لأنني أحب إضافة النعناع إلى وجبة الإفطار كل يوم وأرغب في معرفة تأثيره على ضغط الدم

Accepted Answer

بشكل عام لا يساهم النعناع في علاج ضغط الدم المرتفع، ولكن يُعتقد أنه قد يساهم بخفض ضغط الدم بشكل طفيف، لذلك يُنصح في حال تناوله بشكل يومي بمراقبة تأثيره على أدوية ضغط الدم لتجنب حدوث هبوط شديد في ضغط الدم، كما أن للنعناع خواص مهدئة وهو ما قد ينعكس إيجابًا على ضغط الدم.

تأثير النعناع على ضغط الدم قد يكون ملحوظاً بشكل أكبر عندما يتم تناوله بانتظام وكجزء من نمط حياة صحي، ويُنصح دائماً بالتحدث مع الطبيب قبل تغيير نمطك الغذائي أو تضمين أي عنصر غذائي جديد بشكل منتظم، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم، لتجنب حدوث أي تغيرات مفاجئة في تأثير الأدوية.

يجب أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة، مثل الحساسية أو مشاكل في الجهاز الهضمي، استشارة الطبيب قبل تناول النعناع بشكل يومي فقد يسبب النعناع حرقة المعدة لدى البعض.

للمزيد:

ما هي أهم فوائد شرب النعناع؟
هل يمكن علاج الضغط العالي بالمشروبات؟

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

لا تعتمد على وجبة الإفطار لتزويدك بجميع متطلباتك

هل عدم تناول وجبة الإفطار صباحا يسبب اضرار على الجسم، وما هي فوائد تناول وجبة الفطور؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ألم في المعدة يزداد بعد الوجبات خصوصا بعد وجبة الإفطار ودائما ما أشكو من آلام في العضلات والمفاصل كما أنني...

كيف اتناول الثايروكسين في رمضان؟ ففي حال تناولته قبل وجبة الإفطار سوف أضطر لتأخير وجبة الإفطار وفي حال تناولته قبل...

السلام عليكم ماهي الأغذية التي يجب تناولها في وجبة الإفطار ؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي هبوط عام وخاصه بعد وجبة الإفطار ارجو المساعدة لأنها تتعبني

متى اخذ حبوب الغدة في رمضان؟ هل قبل السحور أم قبل وجبة الإفطار؟

هل من الضرورة ابعاد وجبة الإفطار عند تناول حبوب Levothyrox ؟؟ و كم من الساعة ؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل عدم تناول وجبة الإفطار يرفع ضغط الدم؟ أم على العكس لأنني سمعت أن تناول الطعام قد يرفع الضغط

السلام عليكم عندي مشكلة. عندما اكل وجبة الإفطار اشعر باالم في اعلى الراس. انصحونني. وشكرا جزيلا لكم

هل تناول النعناع يخفض ضغط الدم؟ لأنني أحب إضافة النعناع إلى وجبة الإفطار كل يوم وأرغب في معرفة تأثيره على...

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

لا تعتمد على وجبة الإفطار لتزويدك بجميع متطلباتك

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

هل عدم تناول وجبة الإفطار صباحا يسبب اضرار على الجسم، وما هي فوائد تناول وجبة الفطور؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ألم في المعدة يزداد بعد الوجبات خصوصا بعد وجبة الإفطار ودائما ما أشكو من آلام في العضلات والمفاصل كما أنني...

كيف اتناول الثايروكسين في رمضان؟ ففي حال تناولته قبل وجبة الإفطار سوف أضطر لتأخير وجبة الإفطار وفي حال تناولته قبل...

السلام عليكم ماهي الأغذية التي يجب تناولها في وجبة الإفطار ؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي هبوط عام وخاصه بعد وجبة الإفطار ارجو المساعدة لأنها تتعبني

متى اخذ حبوب الغدة في رمضان؟ هل قبل السحور أم قبل وجبة الإفطار؟

هل من الضرورة ابعاد وجبة الإفطار عند تناول حبوب Levothyrox ؟؟ و كم من الساعة ؟؟؟؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل عدم تناول وجبة الإفطار يرفع ضغط الدم؟ أم على العكس لأنني سمعت أن تناول الطعام قد يرفع الضغط

السلام عليكم عندي مشكلة. عندما اكل وجبة الإفطار اشعر باالم في اعلى الراس. انصحونني. وشكرا جزيلا لكم

هل تناول النعناع يخفض ضغط الدم؟ لأنني أحب إضافة النعناع إلى وجبة الإفطار كل يوم وأرغب في معرفة تأثيره على...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي