حاولي أن تحافظي على شرب المياه والسوائل بشكل منتظم

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
حاولي أن تحافظي على شرب المياه والسوائل بشكل منتظم
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

حاولي أن تحافظي على شرب المياه والسوائل بشكل منتظم بين فترة الفطور والسحور للحفاظ على تركيز الحليب لديك، ,لأنك تفقدي الكثير من السوائل خلال الرضاعة والصيام معاً، ولأن فقدان السوائل بشكل كبير قد يؤثر على توازنك خلال شهر رمضان

حنان القرعان هي صيدلانية حاصلة على درجة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وعلى درجة الماجستير في الصيدلة التكنولوجية من نفس الجامعة.

عملت محاضر غير متفرغ في كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وجامعة اليرموك.

تعمل الآن كاتبة ومحررة بدوام جزئي في شركة الطبي.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما سبب انتقاخ البطن بشكل ملحوظ جدا جدا لدرجة انها اصبحت بارزة هل لعدم شرب كميات كافية من المياه له...

ربما هي الغازات وربما بالاضافة تعاني من امساك ارجوا ان تشرحي كامل العوارض وبالتفصيل الدقيق خاصة بالنسبة للتوقيت اي كم هي المدة لكل عارض

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

هل لعدم شرب كميات كافية من المياه يؤدي لسوء الهضم و تخمر الاكل في المعدة و بالتالي انتفاخ البطن بشكل...

انتفاخ البطن نتيجه تكون الغازات و هذا ينتج من تاثير البكتيريا على بقايا الطعام الغير مهضومه التى تصل القولون فى طريقها اتكوين البراز- لتقليل الغازات و بالتالى الانتفاخ ينبغى ان تقللى من بعض الاطعمه و المشروبات الغازيه- زيادة شرب المياه مفيد و يمكنك اخذ انزيمات الهضم بانتظام كذلك دواء سميسكون الماص للغازات حبه 3 مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

علاج الهبوط الذي لم ينته بالأكل والسوائل وحتى بالنوم وهل سببه يكون بسبب الإكثار من شرب المنبهات والامتناع عن السكر؟

الهبوط له اسباب عديده احدها قد يكون انخفاض مستوي السكر بالدم ولذلك يجب متابعه مستوي السكر بالدم والحرص علي النوم مقدار كاف يوميا كما ينصح باحراء تحليل صوره دم كامله و تحليل للغده الدرقيه tsh ft4 ft3 والمتابعه بعد اجراء التحاليل

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية