تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...إذا كنت حاملاً فتجنبي الأنشطة التي تجعلك منهكة جسدياً أثناء فترة الصيام، وحاولي عدم المشي مسافات طويلة، أو حمل أشياء ثقيلة، وقللي من الأعمال المنزلية وكل ما يزعجك. كما ينبغي أن تحرصي على أخذ قسطاً من الراحة، والنوم عدد ساعات كافية يومياً.
إذا كنت حاملاً فتجنبي الأنشطة التي تجعلك منهكة جسد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
كلمات مفتاحية
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
عندما بلغت امي سن 59 سنة اصيبت بمرض السكري هل يرجح هدا اصابتي بالمرض ماهي اغلب الاعراض التي تجعلك تشك...
أهم أعراض السكري هي العطش الشديد، والشرب، وكذلك كثرة البول
راجع سكري في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهو أفضل نظام غذائي لشخص أصيب بمرض السكري من سنه و الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها و الأنشطة و الواجبات...
الاعتدال وتنظيم اوقات وكميات الطعام هو الاساس ولا شك ان ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميا 5 ايام في الاسبوع هو شيء جيد
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ماهي الأنشطة لطفل عمره ٢٠ يوم هل المناغاة مناسبه لها .؟
نعم -ا لتحدث واظهار العواطف والعنايه مهمه- ملامسة يديه ورجليه مهمه ايضا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تؤدي حبوب تأخير الدوره إلى الإجهاض إذا كنت حامل وانا لا أدري إذا كنت حامل
حسب نوعها.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اذا كانت نسبة الثلاسيميا ٣٪ هل يعتبر حاملاً للمرض ؟
هيموجلوبين A2 : يشكل من 1,5 - 3,5 % من هيموجلوبين دم الانسان الطبيعي, اذا كنت تقصدين هذه النسبة فهي طبيعية, سلامات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر ااوزن الزائد في وقت قصير اذا امكن وصف ادوية (بروتينات) تجعلك تفقد الوزن بسرعة
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن
مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه
تقدر تتفضل معنا في المركز العالمى للتغذية والتنحيف بسلطنة عمان
مسقط
نزوى
بركاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت النسبة لمرض الثلاسيميا ٣ هل يعتبر حاملاً للمرض ام لا ؟
تراجع طبيب دم
سؤال من أنثى سنة 25
في امراض العيون
إذا لدي قصر نظر بالدرجة التي أرفقتها تحت
أهميه نظارتك للمسافات البعيدة و قيادة السيارة بإمكانك القراءة بدونها بالتأكيد. سلامات
سؤال من ذكر سنة
لدي أ لا م في الجانب الأيسر من اسفل الظهر بعد ممارسة الأنشطة اليومية
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت النسبة لمرض من أمراض الدم ٣ هل يعتبر حاملاً للمرض ام لا ؟
ما هو المرض وكيف هذه النسبة؟ وما هي وحداتها؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2103
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10689
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
