البدائل الغذائية

19 أبريل 2015 | دقيقة قراءة
البدائل الغذائية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب الانتباه إلى أن الخبز الأسمر يحتوي على نفس السعرات الحرارية الموجودة في الخبز الأبيض، إذ تحتوي حصة واحدة من كليهما على 80 سعرة حرارية، إلا أن الخبز الأسمر يحتوي على نسبة أعلى من الألياف.

اخصائية التغذية العلاجية وفاء العمايرة، حاصلة على شهادة البكالوريوس من الجامعة الأردنية ، مدربة معتمدة في مجال التغذية، ناشطة في المجال الإعلامي التغذوي ( الإذاعة والتلفزيون، المجلات العربية ،والصحف اليومية.)

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 29

في علم الصيدلة

الحساسيه من المسكن و البدائل له ?

إذا ظهرت الحساسية في شكل حساسية جلدية بسيطة أو حكة من الممكن أن يكون التحسس بسبب مكونات في الدواء المستخدم وليس بسبب عقار الديكلوفيناك نفسه. بمعنى من الممكن تجربة بديل آخر من شركة مختلفة وإذا استمرت الحساسية عليك الابتعاد عن الديكلوفيناك واستبداله ببدائل متتعددة منها النابروكسين والبروفين والبارسيتامول حسب الحالة المطلوب لها المسكن. ضع في الاعتبار أن استخدام المسكنات بشكل مفرط يسبب تحسس المعدة ومشاكل في الكلى.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

علاج فعال للدهون الثلاثية وهل هناك غير البدائل الكيميائية

العلاج الفعال يقوم على عدة ركائز: الأول تحديد السبب ومحاربته. 2 - الحمية الغذائية التي تشمل اللحوم الحيواية المختلفة خاصة التي تتضمن الكبد والكلى وأحشاء ورأس المصدر. 3- تجنب الجوع لفترة تزيد عن 3 ساعات . 4- الإكثار من شرب الماء. 5- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي. 6- اختيار دواء يتناسب مع النمط الشحمي المرافق ومستوى ارتفاع الشحوم الثلاتية والحالة الوظيفية لباقي الأعضاء خاصة الكبد

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية