فصل الشتاء والوزن

Q: سعال حاد الا في فصل الشتاء

هل انت مدخن؟ يفضل عمل صوره اشعاعيه للصدر للتأكد من عدم وجود ترشيح للسوائل

Q: عاوز ارفع مناعتي عشان فصل الشتاء

انصح بالاكثار من بعض المشروبات والاكلات التي تساعد على مقاومة الالتهاب مثل الزنجبيل , العرق سوس , البصل , اليانسون (الدارسين) , الملوخية , الجنسنك , الزعتر , الثوم

Q: سبب حساسية الحكه في فصل الشتاء فقط

نتيجه لجفاف الجلد يحدث احمرار وحكه بالجلد لذا يجب المواضبه علي استخدام المرطبات

Q: لماذا ينخفض مستوى الكرياتينين في فصل الشتاء؟

يعتمد على عمل الكليتين وعلى شرب السوائل والجفاف

Q: اعاني من حرقان البول في فصل الشتاء

اذا تحليل البول سليم ففي الغالب لانك لا تشرب كمية كافية من المياه . اكثر الشرب وسترى الحرقان يختفي .

Q: كيف اتجنب التهاب المجاري التنفسية في فصل الشتاء

بتقوية المناعه عن طريق الغذاء والدواء وتجنب الاشخاص المصابين وتغطية الانف والتدفئه المعتدله

Q: كيف أتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء ؟

الهواء البارد و منخفض الرطوبة يسبب جفاف و تشقق الجلد خلال فترة الشتاء لذا ينصح بما يلي: اختيار الزيوت المناسبة غير السادة للمسامات مثل زيت الأفوكادو و زيت اللوز و الزيوت المعدنية استخدام اللوشنات الغنية بالجليسرين و هلام البترول استخدام مقشرات الوجه و الجسم للتخلص من الجلد الميت ارتداء القفازات بعد استخدام الكريمات الابتعاد عن الماء الساخن لما يسببه من جفاف للبشرة تناول حبوب زيت السمك أوميغا ٣ جفاف الجلد أسباب أعراض علاج جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء

Q: هل الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يؤثر علي صحتي سلبا او يصيبني بنزلات البرد ام يمكن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء للأستفادة من فوائده ؟

لا يوجد تاثير ممباشر للاستحمام بالماء البارد على الصحة

تاريخ النشر 26 نوفمبر 2014 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بتجنب الإفراط في تناول الأطعمة خلال فصل الشتاء، المعروف بالموائد، واللحظات العائلية، والتجمع أمام المدفئة، لأن ذلك يسبب زيادة الوزن دون الشعور بذلك.