تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم تحرق في الميل الواحد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كم غرام سكر تحرق حبة الميتوفورال عيار 850؟
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
العدد الطبيعي المبيض بإنتااج البويضات في الشهر الواحد كم بويضه ؟!
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كم حبة يجب علي اخذها في اليوم الواحد من حبوب riconia
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كم مرة يمكن استخدام اقراص اللوراتدين 10 ملغم في اليوم الواحد؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كم حبة من دواء باراسيتامول أو البنادول مسموح في اليوم الواحد؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ي دكتور/ه كم كبسوله داخل الكلوميد؟او كم حبه؟الي اعرفه ١٠حبات في الشريط الواحد لكن كم شريط داخله؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم هو عدد السعرات الحرارية التي يجب الحصول عليها في اليوم الواحد؟
يعتمد عدد السعرات الحرارية التي يجب الحصول عليها في اليوم الواحد على عدة عوامل، ومنها الآتي:
- العمر.
- الجنس.
- مستوى النشاط البدني.
- الحالة الصحية.
- الوزن.
- الأهداف الشخصية حول الوزن.
بشكل عام يمكن تقدير متوسط عدد السعرات الحرارية اليومية الذي يحتاجه الشخص البالغ الصحي و النشيط جسديًا، حيث يحتاج الرجال البالغين في سن بين 19-50 عامًا إلى حوالي 2500 سعرة حرارية في اليوم، بينما تحتاج النساء البالغات من نفس الفئة العمرية إلى حوالي 2000 سعرة حرارية في اليوم.
ينبغي على الأفراد الذين لديهم أهداف حمية محددة أو الذين يعانون من حالات صحية خاصة أو يتبعون نظام غذائي خاص الرجوع إلى أخصائي التغذية لتحديد عدد السعرات الحرارية المناسب لهم في اليوم الواحد.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
كم تتكلف زراعة السن الواحد تقريبا فى مصر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يكبر حجم البويضة في اليوم الواحد ؟ كانت البويضة ١١ وقالت الدكتورة راجعيني بعد اربعة ايام .. كم راح...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماذا يعنى الميل الخلفى للرحم وما الوضع الذى يحدث فيه حمل مع الميل هذت
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
595
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
