احذر من عدوى الجهاز التنفسي
لكي تتجنّب انتقال العدوى للجهاز التّنفّسي مثل نزلات البرد والانفلونزا وكثير من الأمراض الأخرى: اترك مسافة بينك وبين المتحدّث، وتجنّب...
غرغرة لالتهاب الحنجرة
غرغرة لالتهاب الحنجرة قم بعصر ليمونة في كوب من الماء الدافيء واضف اليه نصف ملعقة صغيرة من الملح ويفضل ملح...
ما بعد عملية اللوزتين
ما بعد عملية اللوزتين ينصح باخذ المأكولات الباردة مثل الايس كريم قليل الدسم خلال ال24 ساعة الاولى ويجب تجنب المشروبات...
استئصال اللوزتين
ينصح بتناول العسل الطّبيعي بعد عمليّات استئصال اللوزتين للمساعدة على تسكين الألم والتئام الجرح بعد العمليّة.
التهابات الاذن
ينصح بالإقلاع عن التّدخين داخل المنزل فهو سبب من أسباب التهابات الاذن الوسطى المتكرّرة عند الأطفال.
التهابات الاذن
الرضاعة الطبيعية من ثلاثة الى ستة اشهر على الاقل تساعد في الوقاية من التهابات الاذن الوسطى عند الاطفال وذلك لخصائص...
ثقب طبلة الأذن
احذر من الضّربات المباشرة على الوجه باستخدام الكف وفي منطقة الأذن فهي قد تسبّب ثقب طبلة الأذن.
دمامل الانف
دمامل الأنف التهابات خطرة تصيب الأنف ويمنع قطعيّاً تعصيرها وفي حالة الإصابة بها يجب التّوجّه للطبيب.