طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

حماية العين في الشمس

18 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة
حماية العين في الشمس
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بارتداء النّظّارات الشّمسيّة لأنّها تخفف وهج ضوء الشّمس فتحمي العينين من التّلف والأمراض الّتي يتسبّب بها فرط التّعرّض للأشعّة فوق البنفسجيّة.
الدكتور هبه كوكو
الدكتور هبه كوكو

طب عيون

حائزة علي الدكتوارة الاكلينيكية في طب وجراحة العيون البورد السوداني. .
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم مشكلتي هي الاسمرار الناتج عن اشعة الشمس على الرغم من وضع كريمات حماية البشره من اشعة الشمس

عليك استخدام واقي شمس مناسب تضعينه على المناطق المكشوفة قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة ثم ابتدئي باستعمال كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا مع تناول حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر ينهي الفرق في لون الجلد ويوّحده وأكثري من تناول البرتقال والليمون

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

كيف يمكن حماية الوجه و اليدين من أشعة الشمس إن لم يكن الواقي الشمسي يفيد إلا القليل؟

للوقاية من أشعة الشمس يمكن اتباع القواعد الخمس الأساسية وهي: 1--لا تطل الجلوس تحت أشعة الشمس وحاول أن تكون دائما في الظل . 2--احذر التعرض السلبي ( بدون ضرورة ) لأشهة الشمس . 3-- تجنب التعرض للشمس حين تكون الأشعة في ذروتها ( من10صباحا --4مساء)واتبع قاعدة الظل وهي أنه عندما يكون ظلك أقصر من طولك فعليك بعدم التعرض للشمس . 4--ارتداء ملابس واقية كلقبعات العريضة التي تظلل الوجه ، والقمصان ذات الأكمام الطويلة ، وتفضل من القطن ذات اللون الفاتح لأنها تمتص الأشعة . 5--إحم عينيك باستمرار وذلك بلبس نظارات شمسية ذات اللون الداكن وليس الشفافة .

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل استطيع حماية شبكية العين من الانفصال حيث عملت عملية زراعة العدسةدائمةداخل العين لان عندي قصرنظر شديدوقال الطبيب عندك ضعف...

انفصال الشبكية هو جذبها من مكانها الطبيعي فتتوقف عن العمل وهي حالة طارئة خطيرة قد تسبب فقدان البصر الاسباب : - انكماش الجسم الزجاجي - جراحة سابقة لازالة الماء الابيض من العين - قصر النظر الشديد - حالات سابقة من انفصال الشبكية في العائلة - وجود مناطق ضعيفة في العين - اصابة شديدة للعين ويجب عليك زيارة اخصائي شبكية ليفحص الشبكية ويتاكد من وجود او عدم وجود الثقوب الجانبية فيقوم باغلاق هذه الثقوب بواسظة اشعة الليزر ويمكن ازالة الجسم الزجاجي وعدم ممارسة الرياضة الشديدة وعدم التعرض لكدمات على العين
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب