الحذاء الصحي

22 مايو 2015 | دقيقة قراءة
الحذاء الصحي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب اختيار الحذاء الطبي المناسب، والذي يملك قاعدة صلبة من الأسفل، وتعلوه طبقة تكون تحت القدم مباشرة لينة واسفنجية لامتصاص وزن الجسم.
الدكتور مروان زمزمي
الدكتور مروان زمزمي

جراحة العظام والمفاصل

أستاذ مشارك في جراحة العظام، استشاري جراحة العظام والمفاصل الاصطناعية وجراحات القدم والكاحل، مهتم بالكتابة عن المفاصل الاصطناعية للركبة والورك وجميع مشاكل القدم والكاحل، التعليم: درس في جامعة الملك سعود بالرياض الانجازات: حاصل على الزمالة الكندية في جراحة المفاصل الاصطناعية للورك والركبة والكاحل وجراحات القدم والكاحل
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما هو الطعام الصحي وغير الصحي؟

الطعام الصحي هو الطعام الطبيعي الذي لم يتعرض لعمليات كيميائية أو إضافات كيميائية للتحضير أو الحفظ، كما يطلق مصطلح الطعام الصحي على الأطعمة التي توفر للجسم حاجته اليومية من العناصر الغذائية المختلفة، مثل الدهون، والبروتينات، والسكريات، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن.

 

يجدر الذكر أن الطعام الصحي يتحول إلى أكل غير صحي عند الإفراط في تناوله أو تناوله بطريقة غير صحية، وينطبق ذلك على جميع الأطعمة والمشروبات بما يتضمن شرب الماء، فالإفراط في شرب الماء له أيضًا بعض المضاعفات الصحية على الجسم.

 

يطلق مصطلح الأطعمة غير الصحية أيضًا على جميع أنواع اللحوم المصنعة والأطعمة الغنية بالسكر أو الملح أو بأحد العناصر التي يؤدي تراكمها في الجسم إلى تطور بعض المضاعفات الصحية الخطيرة.

 

للمزيد:

بعد عملية تغير مفصل الورك الى متى يجب علي اتباع الاحتياطات كوضع وسادة بين الارجل عند النوم وعدم الانحناء للبس...

الحفاظ على الزاوية في الورك ليس اقل من 90 درجة على طول , تقوية عضلات الفخذين , عدم ادخال الفخذ للداخل لفترة لاتقل عن ستة اسابيع , عدم وضع رجل على الاخرى

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

ماهو فويد الارشاد الصحي في المجتمع

له فوائد كبيرة منها نشر الوعي الصحي بين الناس و هذا يقلل من نسب الاصابة بالامراض و يساعد المرضى على طلب العلاج من الجهات المختصة بحالتهم مما ينعكس على تقليل الحاجة للخدمات الطبية في المجتمع و تقليل النفقات واعادة توجيهها الى القطاعات الصحيه الاكثر حاجة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية