آلام الظهر في الصباح

Q: ما سبب و كيفية علاج آلام الظهر عند النوم و في الصباح

اسباب ميكانيكية تتعلق بطريقة الانشطة وحركة الظهر والعضلات وهي النسبة الكبيرة .اسبابمرضي, اسباب ايضية ,. العلاج الراحة والوقوف على السبب الحقيقي لعلاجهز

Q: أعاني من آلام أسفل الظهر، ويشتد الألم في الصباح عن النهوض من النمو والمشي، ثم تخف هذه الآلام عند الجلوس أو الركوع لمدة.

ادا لم يصاحب الالم على الارجل الايمن او الايسر فهدا شى بسيط يحتاج الى مرونه فى الفقرات ودالك ممارسة الرياضة لتقوية عطلات البطن والطهر مع اخد بعض المسكنات البسيطة متل الباندول المفاصل حبتين خلال اليوم لمدة 5 ايام وانشاء الله الف سلام

Q: اعاني من آلام حاده في الظهر خلال فتره الليل حتى انني استيقظ من شدتها وتزول عند الصباح بعد مرور ساعه تقريبا. ما الحل؟

راجع فوراً طبيب الأسرة فهذه الأعراض لا يجب السكوت عنها

Q: أنا فتاة عمري 17سنة عندما أستيقظ في الصباح أعاني آلام في الرأس و الظهر و أريد ان انام كثيرا مع العلم اني انام حوالي 10ساعات ما سبب ذلك؟

رجاء تنظيم اوقات وساعات النوم بحيث يكون الليل لباسا والنهار معاشا يعني ممنوع السهر. ولا تزيد عدد ساعات النوم عن 8ساعات منها ساعة القيلولة. ممنوع النوم في الضوء. يجب الاقلال او الامتناع عن تناول المنبهات. ممارسة الرياضة. التغذية الصحية السليمة

Q: آلام في الظهر تمتد للقدم

الواضح يوج ديسك بين الفرة القطنية الخامسة والعجزية لاولى ولكن حجم الديسك غير واضح حتى نرى المقاطع العرضية والعلاج يحدد على اساس تقييم الطبيب للفحص السريري العصبي وقوة العضلات واشعة الرنين كلها تجمع لنحصل على الطريقة الانسب للعلاج

Q: حلول لمعلجة آلام في منطقة الظهر

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: آلام في منطقة الحوض و اسفل الظهر

الاسبوع الثامن...وراجعي للفحص

Q: آلام في الأطراف، نغزات وآلام في الصدر والرقبة ، دوخة، آلام حول السرة، آلام في الظهر مجرد بذل الجهد، كل الآلام خفيفة ومتذبذة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: أشعر بحمى في الليل آلام في الرحم وأسفل الظهر آلام في الورك الأيمن هل هذه أعراض طبيعية؟

تحدث احيانامع الحمل وتتحسن بالراحة

تاريخ النشر 5 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح للتخفيف من حدوث آلام الظّهر في الصّباح أن تنام على جنبك في الليل وليس على بطنك.

الدكتور دانيا الطوخي

الطب الطبيعى

د. دانيا الطوخي أول طبيبة كيروبراكتيك سعودية. عملة في مجال طب التقويم اليدوي للعمود الفقري (أو الكيروبراكتيك) لأكثر من ١٥ سنة في السعودية و الإمارات. طب الكيروبراكتيك هي طريقة علاج طبيعية تهدف لعلاج أسباب الألم و ليس فقط تسكين الأعراض. فطبيب الكيروبراكتيك سيحرص على إعادة الإستقامة لفقراتك و مفاصلك يدوياً و بطرق طبيعية ليبعد أي تأثير سلبي على ذبذبات الأعصاب. د. دانيا الطوخي تعمل الآن في مركز مرونة العمود الفقري و المفاصل للعلاج الطبيعي و الكيروبراكتيك في الرياض، المملكة العربية السعودية.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل