ترك التدخين يزيد السعادة ويقلل التوتر واﻻكتئاب

20 يناير 2016 | دقيقة قراءة
ترك التدخين يزيد السعادة ويقلل التوتر واﻻكتئاب
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يلجأ الكثيرون إلى التدخين كوسيلة لمعالجة القلق والتوتر، غير أن دراسة حديثة وجدت أن الذين يقلعون عن التدخين، ويتجاوزون فترة أعراض اﻹقلاع يشعرون بتحسن في مزاجهم، وبنوعية حياتهم بعد اﻹقلاع، وتقل لديهم أعراض التوتر، واﻻكتئاب، والقلق.

أخصائي أمراض صدريه حاصل علي الدراسات العليا في أمراض الصدر من جامعه الازهر عام2005 عضو اللجنه الطبيه في أكاديميه الدراسات المتخصصه

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

كم مدة استمرار اعراض الانسحابي ل ترك النيكوتين او التمباك وهل اعراضهم الانسحابية نفس الشي وهل بعد شهر من ترك...

مدة استمرار اعراض الانسحاب لترك النيكوتين تختلف من الشخص للثاني هي عامة لمدة اسابيع, بس تبقى حاجات زي الappetite بتزيد, التوتر, في عصبية احيانا, بس. وبتختلف كمان مدة الاعراض من الشخص و الثاني و تعتمد على السجائر التي كان يشربها في اليوم, و كان ياخد قد ايه, واكم علبة في اليوم, كدا يعني, بس. الف سلامة عليك.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
فوائد الضحك play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية