السلام عليكم، بالله عندي سؤال مهم جداً جداً جداً. زوجتي انجبت في مستشفى حكومي في حجرة خاصة بولادة المصابين هل تنتقل اليها الامراض او هل توجد طرق وقاية او تحاليل تبين حالتها.

طالما تمت تحت اشراف طبي لا قلق لان الطبيب حريص على مريضه

لماذا أرجف كثيراً؟ في كل موقف صعب او مخيف او حماسي قدماي ترجف بسرعة كبيرة جداً ويبدأ جسمي كله بالرجف. عندما اتكلم عن شيء مهم مع شخصٍ ما جسمي يرجف بشكل مخيف. أرجو الحل..

في كثير من الأحيان تكون الرجفة ناتجة عن التوتر والقلق، لذلك عند مقابلة أشخاص جدد أو مواقف جديدة يجب أن تكون جاهزا نفسيا للمواجهة، تزيد ثقتك بنفسك ولا تتراجع لأنك ترتجف، فالتراجع سيزيد من القلق والتوتر وتخسر العلاقات الإجتماعية التي تساعدك على الثقة بالنفس، لا تستمع للإنتقادات السلبية التي قد تسمعها، وتابع مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للقلق والتوتر

السلام عليكم سؤال جداً مهم عن زيت الزيتون اذا تم البطخ بزيت الزيتون هل تبقا الفائده الي مو جوده فيه من قبل يعني مثل بدل استخدام زيت القلي في تحمير البصل واستخدمت زيت الزيتون

لا ينصح بتعرض زيت الزيتون الى الحرارة العالية لانه سوف يتهدرج فابتعدي عن ذلك و استعملي زيت الذرة افضل او عباد الشمس

الحاجات النفسية للمراهق،التوازن بينها مهم جداً

Q: ما هي الصيغة السنية للمراهق والطفل؟

و هذا مثال مثال على الصيغة السنية ما هو مكتوب في الصيغة التالية : 2/1 ، 0 / 0 ، 4/3-4 ، 03/03، وويعتبر هيدروكسي الاباتيت Hydroxylapatite المكون الأساسي للميناء السنية وله الصيغة الكيميائية : (Ca5(PO4)3(OH. hsjav 'استشر طبيب الاسنان

Q: اعاني من الم شديدد جداً في ضرسي ولا استطيع النوم وغداً لدي امتحان مهم جداً اريد حل سريع لطفاً

تكرار المضمضة (غسول الفم) واخذ مسكن الام مع المضاد الحيوي المناسب بوصفة طبية

Q: هل نسبة الكالسيوم 250 مجم للمراهق كافية في اليوم الواحد

يحتاج جسم الانسان البالغ الى ١٠٠٠ ملغ من الكالسيوم العنصري . واذا كان قصدك ٢٥٠ ملغ عن طريق حب فيجب ان نعلم هل المقصود ٢٥٠ امالاح الكالسيوم ام عنصري . اذا كان عنصري ٢٥٠ ملغ و الباقي يؤخذ من الوارد الغذائي . اما دون ذلك فهو غير كافي . ودمتم بخير

Q: السلام عليكم عندي سؤال مهم جداً كيف اعرف الكميه الي احتاجه من البروتين يعني في معادله اقدر احسب فيها وزني وتعطيني كمية البروتين الي احتاجها ياربت تفيدوني

اهلا ومرحبا بك... للوزن الطبيعي تحتاج الانثى 0.8 غ/كغ اي بمعني ان كان وزنها 50 كغ فهي تحتاج 40 غرام بروتين الرجل للوزن الطبيعي 1غ/كغ الشخص الرياضي يحتاج 1.2 غ/كغ ويجب الحذر من عدم زيادة نسبة البروتين لم له اضرار على الكلى وان لا تتجاوز 1.9 غ/كغ

Q: هل تنظيف الاذن مهم

يجب عدم تنظيف الأذن بمفردك و ان تدع أخصائي يقوم بالتنظيف. و تكدس الشمع بالأذن قد يؤدي الى انخفاض مستوى السمع التوصيلي و لكن عند ازالة الشمع السمع يعود الطبيعي

Q: بنتي ٦ سنوات وظهر لها الحاجات دي ف وشها فقط وتنتشر بالوجه فقط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي الكريمه اذا لم يكن هناك تاريخ مرضي للحساسيه أو التهابات في الجلد هذا يحتمل أن يكون هيربس يمكن أن تعطيها زوفيراكس ٤٠٠ ٢.٥ سم كل ٦ ساعات مع زوفيراكس كريم كل ١٢ ساعه والله اعلم و المستعان

تاريخ النشر 12 مارس 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

الحاجات النفسية للمراهق،التوازن بينها مهم جداً 1-الحاجة إلى الطمأنينة والاستقرار النفسي . 2-الحاجة إلى الاعتبار، والشعور بتقدير الذات . 3-الحاجة إلى الحب والود المتبادل. 4-الحاجة إلى الحرية والشعور بالاستقلالية . 5-الحاجة إلى القبول، وتقدير المحيط له واعتراف الآخرين به.

الدكتور علاء الفروخ

معالج نفسي

اختصاصي في الطب النفسي، مهتم بالكتابة في مواضيع الصحة النفسية، يعمل حالياً في المستشفى الاسلامي-عمان، ومستشار وطبيب نفسي في الهيئة الطبية الدولية التعليم: حاصل على بكالوريوس طب وجراحة - جامعة مؤتة الخبرات: طبيب نفسي في المركز الوطني للصحة النفسية-وزارة الصحة الأردنية طبيب نفسي ومحاضر معتمد لدى إدارة حماية الأسرة-مديرية الأمن العام الانجازات: شارك في عدة مؤتمرات وورشات عمل عن الصحة النفسية ورعاية الأسرة والطفل مثل المؤتمر الدولي الثاني لجمعية الطب النفسي الاردنية، و المؤتمر التدريبي للعاملين في الصحة النفسية الاجتماعية للاطفال، حضر عدة أنشطة ومؤتمرات طبية وتطوعية داخل وخارج الأردن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام